25 maneiras de mostrar respeito ao seu parceiro:

Para ter um ótimo relacionamento, é preciso haver um alto nível de respeito por parte de ambos os parceiros.

Casais menos realizados nesta área vão descobrir que a sua falta de respeito mantém a sua parceria para baixo, em um nível inferior de bem-estar.

Existem alguns passos simples que se pode tomar para parar padrões desrespeitosos e substituí-los com formas mais responsáveis de relacionamento.

As etapas a seguir, embora não necessariamente fáceis, aumentarão o nível de respeito em seu relacionamento para que ele possa crescer e prosperar:

1. Escute atentamente as necessidades, desejos e preocupações de seu parceiro.

2. Mostre que você percebe as necessidades, desejos e preocupações de seu parceiro agindo sobre o que descobriu dele.

3. Quando seu parceiro for direto com pedidos, responda ao que ele pede e aja sobre esses pedidos em tempo hábil. Não deixe espaço para a procrastinação.

4. Fale palavras de reconhecimento, apreciação e gratidão não só pelo o que seu parceiro faz, mas por quem ele é.

5. Ao usar o humor para animar o relacionamento, tenha cuidado para apenas brincar, e não ferir com farpas afiadas.

6. Faça comparações com outras pessoas apenas com a finalidade de chamar a atenção para os pontos fortes e talentos de seu parceiro.

7. Há detalhes íntimos que só você tem o privilégio de saber; nunca viole a confidencialidade.

8. Cuidadosamente converse com seu parceiro para resolver as diferenças durante o conflito.

9. Ao apresentar uma queixa, tome cuidado para não ultrapassar a linha de críticas.

10. Substitua sarcasmo por linguagem suave.

11. Fale diretamente com seu parceiro, em vez de compartilhar suas queixas com os outros.

12. Elimine todas as formas de desprezo, incluindo virar os olhos.

13. Omita tons impacientes e irritáveis de sua comunicação.

14. Quando seu parceiro fizer escolhas inábeis, seja compassivo e reconfortante dizendo algo como: “Todos cometemos erros e podemos aprender com eles”.

15. Valide as iniciativas do seu parceiro com palavras encorajadoras, como “Você está cheio de boas ideias”.

16. Deixe espaço para o estilo do seu parceiro. Há muitas maneiras de fazer as coisas.

17. Deixe claro que há espaço para muitas opiniões.

18. Apoie as escolhas do seu parceiro sempre que puder.

19. Reconheça qualquer nível de contribuição financeira que seu parceiro faz para as despesas familiares.

20. Reconheça o quanto o seu parceiro contribui para você e sua família no nível não-material, emocional.

21. Quando você fizer uma escolha inábil, peça desculpas o mais rápido possível.

22. Assuma a responsabilidade pelas maneiras através das quais você prejudica seu parceiro.

23. Seja rápido para oferecer perdão quando seu parceiro faz escolhas inábeis.

24. Diga a seu parceiro que você se orgulha dele.

25. Declare seu respeito por seu parceiro na frente dos outros.

Certifique-se de dizer ao seu parceiro que você está muito feliz com seu relacionamento, e que está satisfeito com um parceiro digno de seu respeito.

Essas ideias são apenas um kit inicial; você pode certamente vir adicionar outras ideias. Se você seguir estas orientações simples, logo vai encontrar-se em uma parceria mais enriquecida.

Olhe para a sua própria experiência e veja o que descobre. E não se esqueça de apreciar o processo o máximo possível.
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Traduzido pela equipe de O Segredo – Fonte: Psychology Today



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