Antes de ensinar a limpar a aura, preciso que você entenda que todos temos um corpo físico e um corpo energético. O corpo energético é também conhecido como corpo de luz, campo energético, aura, psicossoma ou perispírito.
Este campo de energia gera uma aura de até um metro de diâmetro e é basicamente constituído pela essência dos pensamentos, sentimentos e emoções.
Esse campo extrafísico é formado por energia vital eletromagnética e como tal, é constituído por duas polaridades: a positiva e a negativa.
Quando os pensamentos, emoções e sentimentos de uma pessoa estão desorganizados, agitados, tensos, pessimistas, carregados de medo e angústia, essa força extrafísica se desequilibra e nesse momento a aura negativa, ou pesada, começa a se formar.
Existem inúmeras técnicas, entre elas:
1) Incensos
Nunca acenda um incenso apenas por acender. eleve o pensamento e coloque uma intenção forte de que a força do incenso limpe a sua energia ou aura.
Com suavidade, faça a fumaça do incenso tocar suavemente o seu corpo. Mantenha-se no processo por ao menos 5 minutos. Respire com suavidade e agradeça a benção recebida.
Qualquer incenso serve, contudo existem alguns que são mais específicos para limpeza.
2) Sal grosso
O popular banho de sal grosso ajuda bastante. Porém necessita de certos cuidados. Jamais banhe sua cabeça, sempre do pescoço para baixo. O ideal seria após o sal, tomar um banho de ervas, pois o sal grosso pode deixar sua energia muito suscetÍvel. Também não exagerar na frequência do banho de sal grosso puro.
3) Meditação e respiração consciente
A respiração profunda, cadenciada e constante é uma das formas mais eficientes de limpar a energia negativa porque promove a expansão da aura, e quando isso ocorre, o equilíbrio será restabelecido.
Procure um lugar confortável e calmo. Sente-se ou deite-se confortavelmente em um local da sua escolha. Então respire profunda e calmamente por várias vezes. Tome o cuidado de manter o tempo de inspiração exatamente igual ao tempo de expiração.
Tente se conectar consigo mesmo e, de fato, sentir seu pulmão se expandindo e sua respiração limpando e reequilibrando todas as camadas energéticas do seu corpo. Medite por quanto tempo se sentir confortável.
Parece complicado, mas, na realidade, é muito simples. Basta começar.
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