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30 razões para amar estar a sós consigo mesmo

35 razões para amar estar a sós consigo

1. Solidão ajuda a dar-lhe nova perspectiva sobre a situação difícil. Permite que você olhe para os problemas de ângulos diferentes e sugira soluções para os mesmos.



2. Estimula a criatividade. Algumas das ideias mais criativas são conseguidas na solidão. Compositores de música e artistas preferem salas fechadas em vez de ruas barulhentas para criar.

3. Te ajuda a se acalmar e esfriar seus nervos.

4. Pode ser uma atividade de plena consciência quando você está presente no momento. Dá-lhe resiliência para superar tempos difíceis.


5. A solidão é o melhor momento para se conectar com seu eu interior, descobrir-se e crescer mais pacificamente.

6. Ajuda a superar um recente término ou divórcio. Você é forçado a ser o seu melhor amigo e descobre coisas sobre si mesmo que pensou que nunca teve.

7. Idéias revolucionárias em negócios ou trabalho são muitas vezes descobertas durante a solidão.

8. Você se conecta com a natureza, árvores, montanhas, mar, terra, pássaros, nuvens quando você está sozinho. E é o melhor sentimento que pode ter!


9. Aumenta sua capacidade de atenção, pois não há distrações e você está fazendo o que gosta no momento.

10. Solidão te ajuda a tomar melhores decisões com uma mente fria e calma. As grandes decisões são feitas quando você é claro sobre o que quer. E quando vê isso claramente, pode expressar claramente para os outros.

11. Você aumenta seu amor-próprio, autoconfiança e autoestima na solidão.

12. Você tem tempo para seguir os hobbies que você sempre quis.


13. As falhas são de partir o coração. Na solidão você aceita o seu ponto de dor e amplia sua visão.

14. Conecte-se e cresça o seu relacionamento com seu eu superior. Ele lhe dá uma esperança não importa quão difícil seja sua situação.

15. Ficar na frente do espelho e bombear seu punho vai lhe dar interminável fonte de fogo interior.

16. Passar algum tempo sozinho pode te ajudar a ter um casamento maravilhoso. Muitas pessoas estão tão presas tentando “ter tudo” que se esquecem de dar tempo para si e para seus casamentos.


17. Você estará mais aberto para enfrentar fases difíceis. Enquanto todos estão estressados no escritório, você fica calmo pois sabe que ficará bem.

18. Você abre-se à mudança e adaptação. Sempre que é forçado a enfrentar novas circunstâncias, é flexível o suficiente quando você pensou sobre isso e o aceitou na solidão. Ninguém vai motivá-lo a se adaptar, exceto você.

19. Você desenvolve a atitude e confiança interior para mudar o status quo. Se você não gosta das situações atuais, a solidão dá-lhe uma maneira de mudá-la.

20. Solidão pode te fazer perceber seus padrões problemáticos na vida. Por exemplo: alguns casamentos fracassados ​​e sequencia de relacionamentos desastrosos, pode dar-lhe a conclusão de que talvez você seja um “dedo podre”. Você escolhe as pessoas erradas de lugares errados. E deve conscientemente melhorar isso.


21. Você se sente mais confortável em sua pele. É o momento em que podemos ser nós mesmos – sem TV ou chefe para fazer você se sentir inferior.

22. Nós compreendemos nossa verdadeira profundidade na solidão. Descobrimos os nossos belos pensamentos, em seguida, os alimentamos.

23. Quebra a monotonia e dá-lhe uma maneira de levar a vida significativa que sempre quis.

24. Você se socializa melhor, pois é capaz de sentir empatia e rir mais alto com os amigos.


25. Você cria uma sensação de “paz” – como uma nova visão do olho. Você percebe coisas novas em torno de si. Se torna mais observador.

26. Você evita coisas que eram compulsões antes. Aumenta a autoconsciência.

27. Aumenta seu senso de intuição.

28. Se liberta de procurar a aprovação constante dos outros. Quando você desfruta de sua própria companhia, sente a liberdade real.


29. Solidão mantém seus pensamentos organizados e começa a clarear padrões de pensamento.

30. Você aumenta seu sentimento de certeza na vida, e sabe que vai ficar bem, não importa o que aconteça.

 

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Traduzido pela equipe de O Segredo

Fonte: Finer Minds

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