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4 surpreendentes benefícios de saúde da doação de sangue!

“O seu sangue irá regenerar. Você vai ficar bem. Poucas semanas depois de ter doado sangue, você provavelmente vai estar tão preso em sua vida que não vai nem se lembrar de ter doado sangue. ”



Mas as pessoas cujas vidas foram salvas por sua doação? Isso é algo que nunca vão esquecer.

Essa razão é suficiente para ver o lado positivo de doar sangue. Mas existem mais alguns benefícios inesperados, listados abaixo.

1.Doar sangue equilibra os níveis de ferro em seu corpo

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Dr. Mercola diz que este é o benefício mais importante que alguém recebe ao doar o seu próprio sangue.

Para cada unidade de sangue que doa, você perde um quarto de um grama de ferro. Embora soe como uma coisa ruim, a maioria das pessoas não percebe que ter excesso de ferro é na verdade um problema muito mais comum do que ter pouco, e seus efeitos são muito mais prejudiciais.

Os níveis de ferro mais baixos estão associados com uma diminuição do risco de ataques cardíacos, por exemplo.



2.Além disso, melhora o fluxo de sangue

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Há muitas coisas que todos nós fazemos em uma base regular que torna nosso sangue mais espesso e bloqueia o seu fluxo.

Comer muito açúcar é uma delas, como está sendo em torno de toneladas de frequências de rádio e estar ansioso ou estressado.

Mas doar sangue repetidamente o torna mais fino e permite que ele flua melhor. De acordo com o American Journal of Epidemiology, doadores de sangue são 88% menos propensos a sofrerem um ataque cardíaco, como resultado.


3.Exame médico gratuito

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Cada vez que você doa sangue, você recebe uma mini verificação gratuita de sua pressão arterial e pulso, bem como ver se você tem quaisquer doenças infecciosas como HIV, hepatite ou sífilis.

Então, se você está adiando ir ao médico por um tempo e tem vontade de fazer algo positivo, doação de sangue pode ser a opção.


4.Você vai viver mais tempo

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As pessoas que se voluntariam altruisticamente tendem a viver mais tempo do que aquelas que não o fazem.

E isso não é tudo. Dr. Phillip DeChristopher diz:

“Os doadores de sangue parecem não ser hospitalizados tantas vezes e se são, têm estadia mais curta. E são menos propensos a ter ataques cardíacos, derrames e câncer.”

Não se esqueça! Doar sangue salva vidas!

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Traduzido pela equipe de O Segredo – Fonte: David Wolfe

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Texto escrito com exclusividade para o site O Segredo. É proibida a divulgação deste material em páginas comerciais, seja em forma de texto, vídeo ou imagem, mesmo com os devidos créditos.




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