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5 erros comuns que irão prejudicar o seu relacionamento (e como evitá-los)

5 erros comuns que irão prejudicar

A comunicação é fundamental para qualquer relacionamento amoroso, saudável e forte.



Através de erros simples, e palavras descuidadas, a comunicação pode ser invertida. Para evitar esses erros você tem que simplesmente desacelerar, respirar fundo e seguir os conselhos abaixo.

1.Não se importe apenas com sua opinião

Conversas não são ciclos de falar e ouvir apenas o suficiente para formar uma resposta. Se você não investir plenamente na conversa, estará desrespeitando o seu parceiro e não estará reagindo de forma adequada. O que você tem a dizer é apenas uma parte da conversa, e a opinião do seu parceiro é uma parte crucial do problema e solução.



2.Ele não merece julgamento

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Seu parceiro merece mais do que julgamentos, merece ser ouvidos e compreendidos. Você desliga potenciais soluções quando julga. Não é apenas não produtivo, mas você não gostaria de ser julgado, então seja justo e dê-lhes o benefício da dúvida.



3.Ouça ativamente e plenamente

Escutar ativamente é uma habilidade que você tem que construir-se e um belo presente que pode dar o seu parceiro. Limpe sua mente e deixe de lado suas formações. Ouça as palavras que dizem e explore o seu significado. Faça perguntas para melhor compreendê-lo. Faça muito contato com os olhos e não interrompa.



4.Suposições nunca ajudam

Suposições desvirtuam a verdade. A verdade que fabricamos é projetada especificamente para atender aos nossos medos e desejos, basicamente, nossos egos. Apenas explorar a verdade da situação e a posição do seu parceiro pode ajudar com soluções genuínas e produtivas. Não desperdice o seu tempo e energia com suposições, ou o problema que elas causam. Você vai ter que lidar com os efeitos da suposição além do problema original.


5.Não fuja da discussão


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Conforme o argumento aquece ou você encontra-se muito além de sua zona de conforto, reconheça seus sentimentos e os transmita ao seu parceiro. É justo pedir uma pausa na conversa ou discussão. Certifique-se de lembrar-lhe que você não está evitando o assunto, e não deixe de voltar a eles depois da pausa.

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Traduzido pela equipe de O Segredo – Fonte: Higher Perspectives


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