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5 maneiras para limpar seu campo energético e equilibrar os seus chakras

Sua aura é como o seu escudo e é alimentada por 7 chakras. Seu escudo recebe ferimentos, exigindo reparos. Sua aura também absorve grande parte da energia em torno de você. Como é que vamos mantê-la limpa?



1. Passe algum tempo na natureza

A natureza é o melhor restaurador de nossa energia. Passe algum tempo andando descalço, se puder. Deixe seu corpo absorver a energia da terra.



2. Fale positivamente

Fazer afirmações positivas todos os dias é importante para a sua aura e chakras. Imagine, se você fosse um idiota para si mesmo o tempo todo, você provavelmente se sentiria pequeno, triste e tolo, certo? Sua aura está dessa forma, você usa uma auto-fala negativa. Mantenha-a positiva. Pense bons pensamentos. Diga coisas boas.


3. Fique bem descansado


Uma boa noite de sono é fundamental para a saúde geral da aura. Se você está cansado, seus chakras e sua aura diminuem.


4. Medite

A meditação dá aos nossos chakras a oportunidade de abrir-se e inundar a aura com toneladas de energia fresca, pura. Esta inundação de energia pode purificar a aura, empurrando para fora a velha energia negativa que pode ser persistente.



5. Comer bem e se exercitar

Não apenas para o verão. Alimentar seu corpo com boa comida e muito exercício mantém a sua mente, corpo e aura em ótimas condições.

 


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Traduzido pela equipe de O Segredo

Fonte: Higher Perspective


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