6 benefícios do reiki para sua saúde

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Reiki é uma técnica japonesa que teve sua origem no século XX, com o principal objetivo de promover a cura e diminuir o estresse.

A energia vital Reiki, que flui através de nós, é transmitida do mestre para o cliente através da “imposição de mãos”. Quando estamos fracos em energia vital, somos mais propensos ao estresse e condições negativas de saúde. No entanto, quando estamos com níveis altos de energia, nós nos sentimos mais alegres e motivados.



A prática Reiki pode impulsionar o fluxo de energia dentro do corpo dos clientes, ajudando-os a se tornarem mais fortes e superarem suas dificuldades.

Veja abaixo 6 benefícios do Reiki para sua saúde:

1. Ajuda a reduzir a ansiedade e a depressão

O Reiki nos ajuda a liberar energias bloqueadas dentro de nós, o que estimula a liberdade, felicidade, positividade e tranquilidade, ajudando com a ansiedade e depressão.


2. Incentiva a maturidade espiritual e clareza emocional

A prática do Reiki nos ajuda a focar no presente, neutralizando bagagens emocionais negativas e trazendo clareza e sabedoria aos nossos pensamentos, o que promove tranquilidade e paz, fatores essenciais para a evolução espiritual e emocional.



3. Promove o autocuidado

É possível aprender a ser o seu próprio mestre Reiki, o que ajuda a controlar seu estado durante todo o dia e incentiva o autocuidado, na medida em que você pratica essa atividade para seu próprio bem.


4. Ajuda a aliviar a dor

Por mais que não aja diretamente nos locais feridos, pode nos ensinar a controlar as energias enviadas para esses lugares, contribuindo para o controle da dor.


5. Melhora a intuição e a criatividade

Reduzindo o estresse, o Reiki proporciona calma e tranquilidade em nossas mentes. Criando um ambiente que favorece a criatividade e o uso da intuição em nossas atividades diárias.



6. Acalma a mente

Como o Reiki promove essa limpeza de energia e nos ajuda a nos conectarmos aos nossos corações, permite que sintamos a paz verdadeira, que promove pensamentos e atitudes mais conscientes e sábios.


Direitos autorais da imagem de capa licenciada para o site O Segredo: nikkized / 123RF Banco de Imagens

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