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7 FRASES PODEROSAS PARA DIZER A SI MESMO QUANDO A VIDA NÃO VAI DO SEU JEITO:

Às vezes a vida não segue nosso caminho, e podemos nos sentir frustrados, irritados e chateados. Todo mundo experimenta isso, e cabe a você escolher como reagir a momentos difíceis. Pode ser tentador sentir-se negativo, mas usar frases e palavras positivas pode fazer uma enorme diferença.


Na realidade, a vida sempre terá altos e baixos, e a verdadeira felicidade não é uma vida sem problemas. A verdadeira felicidade é a capacidade de lidar com tudo o que vem em seu caminho, mesmo se você se encontra em uma situação desagradável.

Não é o que o mundo lhe dá que conta – o que conta é como você lida com o que recebe.

Aqui estão 7 frases para dizer a si mesmo quando a vida não segue o seu caminho:


1.”Nada é permanente.”

Todas as noites são escuras, mas todas as manhãs o sol nasce. Você vê a escuridão se iluminar todos os dias, mas é fácil esquecer que nada é permanente quando está passando por um momento difícil. As coisas podem não ser boas agora, mas eventualmente sua situação vai mudar. A dor não vai durar para sempre, e cada dia é um novo começo. Você pode escolher fazer o melhor do seu novo dia.


2.”Minhas cicatrizes mostram força, não fraqueza.”

Muitas pessoas acham que as más experiências as danificam, mas na realidade as tornam mais fortes. Você pode ter uma cicatriz emocional, mas a ferida já cicatrizou e a dor acabou. Você aprendeu com a experiência, e as cicatrizes são a prova de que você pode superar qualquer coisa, não importa o quão difícil pareça.



3.”Posso me manter positivo quando os outros forem negativos.”

Às vezes, as pessoas em sua vida tentarão derrubá-lo, mas você não precisa escutá-las. Mantenha-se sorrindo e focado em ser positivo, e lembre-se que as pessoas negativas são normalmente muito infelizes. Elas querem arrastar você para baixo, mas você pode optar por não ouvir.


4.”Enfrentar a dor vai me fazer mais sábio.”

Toda experiência dolorosa é uma lição que você pode aprender. No momento pode ser difícil entender qual é a lição, mas conforme você seguir em frente, vai perceber que os tempos difíceis te ensinaram muito sobre si mesmo. Seja paciente quando estiver em dificuldades, e lembre-se de que eventualmente você será uma versão mais sábia de si mesmo.


5.”Mesmo quando estou em dificuldade, estou avançando.”

Quando você está lutando, está avançando, mesmo que não sinta vontade. Você pode enfrentar dificuldades de carreira ou de relacionamento, mas elas irão ajudá-lo a progredir através da vida, para que você possa encontrar a verdadeira felicidade. A luta vai valer a pena, então enfrente os momentos difíceis.


6.”O medo não muda nada.”

Se você optar por se concentrar sempre nas coisas ruins que podem acontecer, nunca alcançará todo o seu potencial. As pessoas que se queixam e se preocupam mais, normalmente realizam o mínimo, pois estão muito ocupadas se preocupando para realmente serem produtivas. Tente se concentrar na melhor coisa que poderia acontecer, em vez da pior, e em breve você vai se sentir motivado a assumir riscos e chances.


7.”A melhor opção é continuar”

A vida vai derrubá-lo, mas você tem que se levantar – de novo e de novo. Às vezes, vai parecer impossível se reerguer, mas você é forte e consegue. A vida pode ser difícil, mas você está pronto para lidar com qualquer coisa que ela lançar em seu caminho.

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Traduzido pela equipe de O Segredo – Fonte: Life Hack





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