O que realmente acontece com seu corpo quando você segura o choro

Chorar é uma resposta humana fisiológica e emocional ao mesmo tempo. As lágrimas são produzidas principalmente pela glândula lacrimal e fazem parte de um sistema que protege o olho, mantém a superfície ocular saudável e, em alguns contextos, acompanha emoções intensas.

De forma geral, a literatura descreve três tipos principais de lágrimas : basais (lubrificação contínua), reflexas (irritação/defesa, como fumaça ou cebola) e emocionais (associadas a estados afetivos). A composição pode variar entre esses tipos, com diferenças em proteínas e...