Como desenvolver a esperança…

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Como desenvolver esperança? Esperando? Não! Esperança vem do verbo esperançar que significa andar em direção ao seu objetivo.

Mas hoje estou a pensar o que fazer quando a esperança depende de outras pessoas?



Devemos colocar nossa esperança no outro?

Bem, se sim ou se não, eu não sei, só sei que fazemos diversas vezes.

Quantas vezes criamos expectativas sobre as pessoas e como é ruim quando não acontece. Ao mesmo tempo eu penso: deveriam as pessoas ter o dever de suprir nossas expectativas? O outro é do jeito que eu o vejo ou às vezes me engano porque vejo a vida através de quem eu sou?


Mesmo não tendo pouca idade, ainda me acho um tanto sonhadora demais em relação ao outro e no coaching sempre trabalhamos a certeza de que: eu só me ofendo se eu me permitir, afinal, cada um de nós está em seu mundo.

Existem algumas regras para que você aprenda a não se ofender ou, ao menos, ofenda-se menos e vou citá-las para quem sabe vivermos com mais leveza. Vamos lá:

1. Só conte seus sonhos após ter a percepção de que quem o ouve é porque o ama demais, a ponto de encorajá-lo ou dar-lhe uma melhor visão;


2. Entenda que o outro não tem a obrigação de suprir sua expectativa, afinal, talvez o outro não seja exatamente como você o vê, pois você só vê nele o que você mesmo é;



3. Se o outro o magoa por algum motivo, lembre-se de que toda intenção é positiva, de algum modo a ação dele foi positiva do ponto de vista dele;


4. Sempre que lhe faltar esperança, sorria! Os movimentos da face têm ação rápida sobre o cérebro e você gerará bons hormônios ao sorrir;


5. Quando se sentir triste com algo, nunca reaja imediatamente pois você pode se arrepender. Pense, analise a situação e tenha uma reação proativa;


6. Não se viole pelo outro, se você não se sente bem, peça licença e retire-se, muitas vezes precisamos ficar a sós e em silêncio para nos reencontrar conosco.


7. Entenda que amor é decisão e não sentimento, e sobretudo devemos nos amar para que possamos amar o outro adequadamente. Se você tiver amor-próprio, saberá amar o próximo quando ele não corresponder como você gostaria.


8. Na vida sempre teremos contratempos e nem sempre estaremos em sincronicidade com todo mundo. Quando conhecemos a nós mesmos sabemos como entrar e como sair de uma situação e, sobretudo, como reagir.


Tenha a esperança como foco em sua vida e saberás que, ainda que esteja em noite escura, o dia vai amanhecer!


Direitos autorais da imagem de capa licenciada para o site O Segredo: jarenwicklund / 123RF

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* Matéria atualizada em 27/02/2018 às 5:57






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