Como funciona o coração de alguém com ansiedade…

É complicado ser ansioso, a gente tem pressa para sentir, e quando começa a sentir, acha que é perigoso demais e que, por isso, a gente precisa partir mesmo que não seja essa a nossa vontade exatamente. 

A gente acha que precisa se falar o tempo todo, ter sempre um novo assunto para conversar e se não respondem às nossas mensagens por algumas horas, já é motivo para pensar bobagens demais.

A gente acorda com saudade de viver o que nem viveu ainda, e talvez nem aconteça, porque a gente não pode controlar o futuro. Inclusive, a gente sabe bem disso mas ainda assim sofre por um amanhã que nem está perto de chegar, espera por uma notificação, como se fosse uma necessidade para confortar aquela sensação de insegurança dentro da gente.

A gente começa a pensar que não vai dar certo, por mais que a vontade seja enorme de dar. É que tanta coisa já aconteceu e tantas pessoas já passaram pela gente, que a história parece ser a mesma, só mudam os envolvidos.

A gente começa a pensar que o outro vai embora e então a gente pensa em ir embora antes que o outro vá.

Ser ansioso nos traz uma insegurança que aperta o nosso peito, que, por vezes nos sufoca e nos faz pensar em fugir. Você tem pressa por tão pouca coisa, os seus pensamentos o atropelam com frequência, você tropeça nos próprios passos.

Ser ansioso nos faz pensar em coisas que podem dar errado, mesmo quando tudo parece dar tão certo.

No fundo, a gente sabe que se a insegurança passa, que criar teorias por coisas tão simples não pode ser verdade e que os nossos receios não são do tamanho que parecem ser. No fundo é só um medo bobo que vai embora amanhã, e se não for embora amanhã, vai depois.

E o problema não é ter medo, insegurança ou todas essas coisas de adulto. O problema é a gente achar que tudo isso é grande demais e que não vai embora nunca mais. Mas vai sim, relaxe!


Direitos autorais da imagem de capa licenciada para o site O Segredo: nenetus / 123RF Imagens



Deixe seu comentário