publicidade

Como o poder do perdão os libertará…

O perdão não apaga o passado, mas olhe para ele com compaixão.

Guardar o perdão mantém vivas as emoções de mágoa, raiva e culpa que descolore a nossa percepção da vida.



Para perdoar, evite seguir os pensamentos que o fazem sentir-se injustiçado, em vez disso, confie no poder do perdão para curar a sua dor. Ao abraçar a dor e o ressentimento, tenha em mente que você sofrerá ainda mais, porque a tristeza é intensificada para mantê-la viva.

Apesar das percepções das pessoas de que o perdão significa esquecer, o seu motivo é preservado em autoperdão e o papel que você desempenhou na cocriação das circunstâncias.

Isso não significa que você concordou com o que aconteceu.

Dado o seu envolvimento, mesmo como uma vítima, você se perdoa independentemente do seu papel.


O perdão significa abandonar o ódio, em vez de permitir que ele se  alimente de você.

No filme de 2009 Invictus, Nelson Mandela interpretado pelo ator Morgan Freeman, ele menciona:

“O perdão começa aqui. O perdão liberta a alma. Remove o medo. É por isso que é uma arma tão poderosa. O passado é o passado, nós olhamos para o futuro “.


Tenha certeza que este foi um grande desafio para ele.

Notavelmente, há uma estreita ligação entre emoções e doenças negativas, documentadas na última década por vários médicos importantes.

As emoções tóxicas e destrutivas têm o potencial de ativar certas doenças, se não atendermos ao nosso bem-estar emocional. Toda doença ela é psicossomática.

Eu reconheço que é difícil perdoar um criminoso, um agressor, pois  isso vai contra nosso código moral. No entanto, se você considerar por uma perspectiva maior, o perdão está associado ao seu bem-estar emocional, não apenas à concessão do perdão a outra pessoa.

“No final do dia, o perdão não é realmente para o benefício da outra pessoa, mas sim para nós mesmos. Independentemente de quão ilógico possa parecer, às vezes, é através do perdão incondicional que entregamos o passado ao passado e entramos no presente, libertando-nos para vivenciar e permanecer na Luz infinita que cura as nossas feridas mais profundas e dolorosas .”

“O perdão não altera o passado, mas aumenta o futuro” – Paul Boese

Eu cresci em um relacionamento tenso com minha mãe, em conjunto o desprezo do meu pai, com isso eu levantei um ressentimento em relação a minha manipulação incorreta emocional por um longo tempo.

No entanto, experimentei uma mudança profunda, quando perdoei a eles e a mim mesmo. Eu vi a maior lição das minhas experiências que me guiava para o amor-próprio.

A raiva e o ressentimento nos mantêm presos ao passado, reproduzindo emoções que impedem o poder, em vez de viver no momento presente.

As pessoas desejam uma vida mais feliz, porém, ainda são relutantes em abandonar as emoções tóxicas, acreditando que perdoar seu agressor apaga o passado. E acreditando nisso, tenha certeza de que você estará mais distante da verdade.

“Quando você está ferido, especialmente por pessoas importantes em sua vida, seu empoderamento é desafiado, e sua dignidade é questionada.

“A vulnerabilidade da perda de capacitação criada dentro de você, permite que a ferida cause danos em  sua dignidade “, afirma o autor Mario Martinez do livro  The MindBody Code: Como mudar as crenças que limitam sua saúde, longevidade e sucesso.

Do ponto de vista espiritual, o ego alivia o medo e nos convence de que fomos injustiçados.

E isso meu amigo(a) mantém a raiva e o ressentimento para manter a dor viva.

“Quanto mais você se conhece, mais você se perdoa.” –  Confúcio

Por outro lado, o amor afirma a visão oposta do perdão,  da paz e  da alegria.

O autor Dr. Wayne Dyer, mencionou em uma entrevista  que nós  podemos ser felizes ou podemos  estar certos, mas não podemos ser ambos. Devemos abandonar as emoções destrutivas para descobrir a paz e a felicidade,  porque os dois não podem coexistir.

Independentemente das circunstâncias, o meu conselho de hoje é que você responda ao seu passado com compaixão, e não aprisione as experiências.


Direitos autorais da imagem de capa licenciada para o site O Segredo: evdoha / 123RF Imagens

Baixe o aplicativo do site O Segredo e acompanhe tudo de pertinho. Android ou IOS.

Texto escrito com exclusividade para o site O Segredo. É proibida a divulgação deste material em páginas comerciais, seja em forma de texto, vídeo ou imagem, mesmo com os devidos créditos.




Deixe seu comentário

Os comentários são de responsabilidade exclusiva de seus autores e não representam a opinião deste site.