Como parar o medo que o afasta da grandeza?

6min. de leitura

“Como eu posso me livrar do medo?”



“Como você pode se livrar daquilo a que você se apega?”

Então, Marcelo, você quer dizer que eu realmente eu me apego aos meus medos?

Desculpa mas eu discordo.


“Considere do que os seus medos o protegem, e você verá a sua loucura.”

Anthony de Mello ( um padre jesuíta e psicoterapeuta ) nos lembra que nossos apegos ao medo nos mantém seguros. Reflita sobre isso por um momento.

E aí, refletiu?  Não? Deixe de preguiça, reflita só por uns minutos!


Refletiu? Ótimo! Então, vamos lá!

A grande verdade é que a maioria de nós hesita em revelar a nossa grandeza porque tememos ser descobertos como um impostor. Talvez as pessoas não gostem de você! Sua vida vai mudar e você pode perder amigos e ainda terá que distanciar de seus entes queridos para  assumir uma nova personalidade para lidar com o seu novo sucesso!

A verdade é única: do que você realmente tem medo é do medo, e não da grandeza.

Quero então dar-lhe as boas-vindas a um mundo onde nossos medos são reais. No entanto, a maior loucura é aceitar que seus pensamentos são verdades.

O ponto é: como eles podem ser verdades? Como pode um órgão pesar 1400 gramas e saber a verdade quando não consegue distinguir entre uma mentira contada por outra pessoa? Interessante não?

Quero então compartilhar com você uma história destacando como a verdade pode ser distorcida.

Vários anos atrás, trabalhei com um psicólogo esportivo em um papel de mentor. Estávamos discutindo meu medo infantil pela água. Eu tinha sete anos, na época, e aprendi a nadar com os meus colegas. Um dia em particular, fomos instruídos a pular para o fundo da piscina, onde seríamos pegos por um instrutor de natação treinado. No entanto, meu medo de nadar em águas profundas me dominou e eu criei uma crença de que não era bom o suficiente, dada a minha incapacidade de pular na água como as outras crianças.

A crença limitante (medo) ficou comigo durante toda a vida adulta porque eu acreditava que fosse verdade.

Um dia, durante uma sessão de tutoria, o psicólogo esportivo fez uma pergunta que desafiou minha crença e me ajudou a descobrir a verdade.

Ele me perguntou: O que um menino  de 7 anos  saberia sobre não ser bom o suficiente?”

Eu havia formado uma crença distorcida da minha indignidade em uma idade impressionável e a mantive viva durante toda a vida adulta, porque acreditava em meus pensamentos.

Bom meu amigo(a), não deixe o medo impedi-lo(a) de entrar no seu eu maior, porque o medo nada mais é do que uma ilusão para mantê-lo(a) seguro.

Embora ser seguro sufoque seu crescimento pessoal passa limitar o seu potencial.

“Os fundamentos podem ser ensinados, mas a grandeza deve ser percebida”,. O autor Larry Weidel, do livro Serial Winner, ele explorara 5 ações para criar seu ciclo de sucesso.

O medo é um impostor, é um charlatão,  é um intruso conivente roubando sua glória e inibe a sua liberdade.

Não compre o enredo que o medo promove, mas, sim, use-o para entrar em seu próprio poder e reivindicar seu verdadeiro valor. Então, toda vez que o medo se tornar conhecido, transfira o medo para ele.

Corra em direção a ele, já que ele não é um lutador de sumô tentando derrubá-lo.

O medo não é nada mais do que uma nuvem de fumaça branca que não pretende perturbá-lo, nem dominá-lo.

O medo é um trapaceiro e um ladrão de grandeza. Ele esconde seu eu autêntico porque você admite a narrativa que ele prega.

Agora o ponto é: por que não se inscrever nessa história narrada por ele? Porque você é uma alma talentosa e única, cujo tempo ainda está por vir. Fortaleça isso em sua mente e alimente sua mente com as imagens certas até que se torne sua realidade.

Tudo na vida é criado duas vezes, tudo que faz parte da sua vida agora, em algum momento, você criou em sua mente.

Quer superar o medo? Sinta o medo, enfrente o medo e faça o que deve ser feito assim mesmo. Pois somente assim você silenciará todos os seus demônios.


Direitos autorais da imagem de capa licenciada para o site O Segredo: palinchakolha / 123RF Imagens

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