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Como usar lâmpadas de sal para clareza mental e melhor sono

Lâmpadas de Sal do Himalaia são amplamente utilizadas e são consideradas por seus benefícios para a saúde, bem como a sua beleza estética. É um excelente acento para qualquer casa e tem grandes impactos sobre a saúde.



Este sal, muitas vezes chamado de Sal Rei, porque costumava ser reservado para a realeza, pode ser usado para ajudar com alergias, doenças de pele, dores de cabeça, insônia e reumatismo. Pode parecer um pouco exagerado, mas as Lâmpadas de Sal realmente ionizam o ar.

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Qual é o problema? Quem se importa se o sal ioniza o ar? Bem, esses íons, que são moléculas que têm uma carga elétrica devido à perda ou ganho de elétrons, estão presentes em todos os lugares. Eles são, na verdade, essenciais para a vida! Mas na época de hoje, o equilíbrio iônico está “em off” por causa de todas as tecnologias que usamos em nossas vidas diárias.


“Como todos os sistemas vivos (incluindo os seres humanos) são bioelétricos na natureza, as partículas eletricamente carregadas afetam a maneira como nos sentimos e agimos”, disse GS Rahi, Professor Assistente de Ciência Física da Universidade Estadual de Fayetteville. “No cenário natural, um equilíbrio de íons positivos e negativos contribui as sensações e percepções de uma pessoa. Íons atmosféricos podem afetar a saúde, bem-estar, eficiência, emoções e atitude mental dos seres humanos.”

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Íons excessivos podem causar uma variedade de problemas graves de saúde. Negar esses íons serve para promover a boa saúde.

“De modo geral, os íons negativos aumentam o fluxo de oxigênio para o cérebro; resultando em maior agilidade, diminuição da sonolência, e mais energia mental”, diz Pierce J. Howard, PhD. “Eles também podem proteger contra os germes no ar, resultando em diminuição da irritação devido à inalação de várias partículas que fazem você espirrar, tossir, ou ter uma irritação na garganta.”


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Cada lâmpada tem um alcance limitado, então você provavelmente vai querer uma em cada quarto.

 

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Traduzido pela equipe de O Segredo

Fonte: Higher Perspectives

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