Dê atenção ao que sintoniza com você!



Dê atenção ao que gosta. Ao que o (a) faz sentir-se bem, feliz e mais vivo (a)! Ao seu hobby, aos seus amigos, aos assuntos que realmente lhe interessam e que o fazem vibrar.

Ignore um pouco a carência do ego que gosta de ser alimentado na competição e na necessidade de estar sempre certo, dando atenção ao que você não é e ao que nem gosta.

Nosso tempo é tão precioso. Se em um momento estamos vivos, em outro podemos não mais estar.

Quanto custa um momento do seu tempo? Cheguei a conclusão que o meu não tem preço.

Perdoem meu isolamento às vezes. No momento estou precisando somente de energias positivas! No momento estou precisando enxergar apenas o lado bom de tudo.

Perdoem meu desinteresse com relação às notícias do “mundo”. Não é que eu não saiba ou não queira saber. Apenas não quero mais gastar minha preciosa energia dando atenção ao que não posso modificar.

Meu foco agora é somente no que posso melhorar, ou seja, meu próprio comportamento, pensamentos e sentimentos. 

Cada um enxerga o mundo a partir da própria mente, das próprias percepções e emoções. Da forma que sabe ou que considera a melhor para si. Não há nada que a gente consiga enxergar fora que não exista dentro.

Sabendo das notícias ruins ou não, as “injustiças” continuarão existindo, pois faz parte da natureza. A única coisa que mudará é a minha saúde, diante da percepção. Por isso opto por limitar a quantidade de informações que recebo diariamente.



Passar para frente o que há de ruim é fácil e corriqueiro, mas só faz sentido se for acompanhado de um objetivo: novas ideias para melhoria.

A cada um cabe fazer sua parte na caridade e na solidariedade, para a real construção de um mundo melhor.

“Dê atenção ao que tem sintonia com você e toque sua vida, sem agredir.” Martha Medeiros


Direitos autorais da imagem de capa: Paula May on Unsplash






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