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É isso que acontece em seu corpo quando você come alho assado:

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A história do consumo humano de alho remonta há mais de 7.000 anos. O alho é conhecido por seu odor e sua capacidade de adicionar um delicioso sabor a muitos pratos culinários.



O alho é nativo da Ásia Central e foi usado como um alimento básico aromatizante no Mediterrâneo, Europa, África e Ásia durante séculos antes de vir para cá. Ele também é usado em cerimônias espirituais, pois acredita-se que ele afasta os espíritos malignos.

O alho foi usado pelos antigos na medicina tradicional, com o seu primeiro uso registrado em 2000 a.C na China. Acreditava-se que o alho poderia milagrosamente curar o envenenamento.

Recentemente, pesquisas começaram a mostrar que os antigos estavam certos! Tem sido comprovado que o alho ajuda a prevenir doenças cardiovasculares, reduz a pressão arterial elevada, relaxa as artérias e reduz o colesterol.


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Alicina, o composto presente no alho que lhe dá o sabor e odor, é a força de cura por trás dele. Como a alicina é liberada quando o alho é esmagado, a melhor maneira de fazer uso desses poderes de cura é comendo.

Comer 6 dentes de alho assado todos os dias fornece resultados surpreendentes que começam dentro das primeiras 2 horas.

Depois de comer seis dentes de alho assados, isso é o que acontece com seu corpo:


Durante a primeira hora:

O alho é digerido no estômago, e as propriedades curativas começam a se espalhar por todo o corpo.

2 a 4 horas:

O alho pode prevenir dano de radicais livres, assim vai começar a atacar e destruir todas as células cancerosas.


4 a 6 horas:

O alho começa a livrar o corpo do excesso de fluido e aumenta a capacidade do corpo de eliminar a gordura.

6 a 7 horas:

Propriedades antimicrobianas / antibacterianas do alho começam a funcionar em alta velocidade. Estas propriedades destruirão todas as bactérias encontradas no corpo.


6 a 10 horas:

Os nutrientes antioxidantes contidos no alho começam a trabalhar em um nível celular.

10 a 24 horas:

Desintoxicação e limpeza profunda ocorrem.



Benefícios de comer seis dentes de alho assados:

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Você começará a experimentar os benefícios do alho dentro de 24 horas. Com o uso contínuo, sua saúde geral melhorará. Você verá:


  • Sistema imunológico fortalecido
  • Níveis de energia elevados
  • Níveis de colesterol regulados

  • Prevenção de problemas cardiovasculares
  • Prevenção da existência de metais pesados ​​no organismo
  • Melhor desempenho atlético
  • Melhor resistência óssea

  • Aumento dos níveis de pressão arterial
  • Aumento da longevidade das células

*Nota: As informações e sugestões contidas neste artigo têm caráter meramente informativo. Elas não substituem o aconselhamento e acompanhamentos de médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.

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Traduzido pela equipe de O Segredo – Fonte: Simple Organic Life

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