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Evite esses 10 lamentos para ter uma vida feliz

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Em 2013, Bronnie Ware, enfermeira de uma unidade de cuidados paliativos terminal, realizou uma pesquisa. Ela entrevistou pacientes em seus últimos dias, na esperança de descobrir algum arrependimento que tinham, para que outros pudessem aprender com eles. Ela postou suas descobertas em seu blog, que se tornou uma sensação na internet, e mais tarde se transformou em um livro. Os resultados impactaram as pessoas.



Se este fosse o último dia de sua vida, o qual seria o seu arrependimento número 1? Ao fazer pesquisas para o meu próximo livro, perguntei a life coachings, clientes, alunos, amigos e família esta mesma pergunta. Após 3 anos de levantamento, fiquei surpreso ao ver que os resultados foram invariáveis.

Para muitas pessoas, o seu maior arrependimento na vida não teve nada a ver com aventuras, mas elas se arrependeram de terem negado a si mesmas certos prazeres da vida.

A verdade é que você não precisa estar morrendo para ter arrependimentos. Todo mundo está vivo, mas nem todo mundo vive. O que importa não é a quantidade de experiências que temos, mas a qualidade de cada experiência.


A maioria de todos nós quer as mesmas coisas: amar, doar e ser feliz. Mas quando estamos no fim da jornada, as coisas que passamos a maior parte de nossa vida fazendo, muitas vezes são nossos maiores arrependimentos.

Aqui estão os principais arrependimentos que encontrei de pessoas ao redor do mundo:

1. Eu gostaria de não ter me preocupado tanto.

2. Eu gostaria de ter tido a coragem de viver uma vida fiel a mim mesmo, ao invés de viver a vida que os outros esperavam que eu vivesse.


3. Eu gostaria de ter me permitido ser mais feliz.

4. Eu gostaria de ter sido mais presente nos momentos com minha família e amigos.

 5. Eu gostaria de ter confiado mais em mim mesmo.

6. Eu gostaria de ter deixado o trabalho que odiava mais cedo.


7. Eu gostaria de perseguido meus sonhos e aspirações.

8. Eu gostaria de ter perdoado mais.

9. Eu gostaria de ter tido o conhecimento de que é certo ser meu próprio amigo; eu deveria ter me aceitado mais cedo.

10. Eu gostaria de ter escolhido o amor sobre o medo.


 

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Traduzido pela equipe de O Segredo

Fonte: Mind Body Green


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