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Faça essas afirmações em todas as suas manhãs e eleve sua vibração!

Afirmações Positivas para as Manhãs

As manhãs são a melhor altura para treinar e manter uma vibração positiva.



A maneira como nos sentimos de manhã normalmente dita como nos vamos sentir durante o resto do dia, porque quando acordamos somos como uma tela em branco e nela podemos dar o tom que quisermos.

Podemos escolher a nossa vibração conscientemente ou não, mas criamos a vibração do dia durante a manhã porque durante o resto do dia não costumamos ter um tempo para nós para limpar a nossa mente novamente e criar novos pensamentos.

Por isso é que, quando estamos num modo mental e emocional muito negativo, o melhor é mesmo descansar, seja com um tempo a sós, dormindo ou meditando.


Um dos processos a utilizar para criar o hábito de uma energia positiva são as afirmações.

Aqui ficam alguns exemplos, que podem ser lidos todas as manhãs para elevar a vibração. Aqui escrevi uma oração para agradecer o novo dia, e algumas afirmações positivas.


Agradecimento pelo novo dia


Hoje é um dia novo.

Acordei, o que significa que ainda existo e tenho a oportunidade de viver este dia como quiser. Sou livre para escolher como quero que este dia seja, e hoje escolho ser feliz.

O que aconteceu ontem faz parte do passado, e o que vivo hoje é totalmente novo. Sei que crio a minha vida a partir daquilo a que dou a minha atenção, e aprendi que apenas vale a pena dar energia às coisas que me elevam e inspiram.

Hoje, a minha intenção dominante é filtrar apenas os melhores pensamentos, atentar apenas aos aspetos positivos, e sobretudo agradecer – quero hoje experimentar agradecer pelas coisas boas presentes na minha vida.


Sou abençoado/a todos os dias, e tudo se encaixa. A evidência disso é que hoje tenho saúde, uma casa, uma família. E valorizo tudo isso e muito mais, porque nada precisa de mudar para eu ser feliz.

Hoje, escolho ser feliz. Neste novo dia, faço da Felicidade a minha prioridade, e abro as portas ao Universo para que me traga tudo aquilo que condiz com a minha vibração positiva.

Gratidão por mais um dia.



Afirmações positivas

Sou grato/a por ter acordado hoje.

– Este novo dia é uma oportunidade para viver a vida como quero.

Escolho criar este dia através da maneira como me sinto.


Decido focar-me nas coisas boas.

Agradeço pelas bênçãos presentes na minha vida.

Estou reenergizado e pronto para viver este dia da melhor maneira.

O que quer que aconteça, sei que o que importa é aquilo que sinto.


Hoje, a minha prioridade é sentir-me bem.

Neste dia, decido procurar aquilo que me agrada e focar-me apenas nisso.

Sei que a energia positiva tem poder, e decido sintonizar-me nela.



Quer seja com afirmações, orações, mantras, visualizações, etc, o que importa é que tomemos a manhã como uma oportunidade para treinar uma vibração poderosa e que vai de acordo com aquilo que desejamos.

Ao praticar esta energia elevada, entendemos que nada precisa mudar para nós nos sentirmos como queremos, e que essa Felicidade incondicional era o nosso propósito maior o tempo todo.

Começa bem cedo no teu dia, e deixa que a tua intenção siga durante as restantes horas, a tua missão de te sentires bem e focares-te apenas naquilo que te eleva e inspira.

Dia após dia, vai ficando mais fácil e tudo vai ficando mais claro. Deixa que, todos os dias, a tua intenção seja simplesmente sentires-te um pouco melhor, um pouco mais conectado ou relaxado. As emoções são o teu indicador para teres a certeza que segues o caminho certo.


Desejo a todos os leitores muita sorte nesta jornada e que consigam redescobrir dentro de si o potencial para criar a vida que realmente amam.

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Direitos autorais da imagem: dedivan1923 / 123RF Imagens

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