Bem-Estar e SaúdeCuriosidades

Ferva canela em casa para este incrível benefício!

Canela é uma das mais poderosas especiarias do planeta. Ela pode prevenir a inflamação e doença cardíaca, reduzir os níveis de açúcar no sangue e combater infecções.



A canela também pode substituir um dos utensílios domésticos mais perigosos – os purificadores de ar.

Os perigos dos purificadores comerciais

Especialistas alertam que muitos purificadores de ar contêm substâncias perigosas que podem causar danos nos pulmões e tumores. Uma dessas substâncias atende pelo nome de formaldeído, que facilmente se infiltra em seu corpo através do nariz e da garganta.


Purificadores de ar também comumente contêm fumigantes à base de petróleo, como diclorobenzeno, que não provoca apenas câncer, mas problemas no sangue, rins e fígado.

ferva-canela-em2

Também contidos nos purificadores de ar estão os ftalatos de desregulação endócrina. Porém, os fabricantes de purificadores de ar escondem os ftalatos em seus produtos. Você não vai encontrá-los nos rótulos de ingredientes, mas de acordo com um estudo do NRDC, até mesmo os purificadores “naturais” os contêm.



Ferver canela: Uma solução contra odor verdadeiramente natural

Quando ferve canela, você libera uma série de compostos benéficos, incluindo cinamaldeído e eugenol. Ambos, quando inalados, aliviam dores de cabeça e reduzem a sonolência, irritabilidade e enxaquecas. Em um estudo, pesquisadores observaram que o cheiro de canela impulsiona a função de memória dos participantes.

A canela elimina completamente o odor, graças ao seu forte e agradável odor e suas propriedades antifúngicas, antivirais e antibacterianas.

Você vai precisar de um copo de água por pau de canela. Coloque a água e canela em uma panela para ferver.


Depois de terminar de ferver a canela, por que não fazer um chá com ela?

Nota: Os médicos aconselham as mulheres grávidas ficarem o mais longe possível da canela. Por conta da glicirrizina, um composto presente na canela que perturba o feto.


Se você estiver grávida, aqui estão outras opções:


Mais maneiras naturais de desinfetar a sua casa e outros espaços

ferva-canela-em3

1.Café

Você ficaria surpreso com o quão bem o café pode resolver os odores em sua casa. Tudo o que você precisa fazer é colocar uma xícara de grãos de café na área que deseja desodorizar. O cheiro não vai ser super forte, mas deve ser capaz de dominar cheiros concorrentes. Para uma remoção de odor mais difundida, coloque o copo de café perto de alguma ventilação.


Como um bônus, o aroma de café também faz o seu cérebro bombear melhor.


2.Plantas

Existem várias plantas que podem atuar como purificadores de ar natural. A palmeira de jardim, por exemplo. É uma das plantas de purificação de ar mais populares e torna-se mais eficaz à medida que cresce.


A Árvore-da-borracha libera lotes de oxigênio e remove produtos químicos no ar, incluindo formaldeído.

A Samambaia de Boston é outra ótima opção para limpar o ar em sua casa.


* Nota: As informações e sugestões contidas neste artigo têm caráter meramente informativo. Elas não substituem o aconselhamento e acompanhamentos de médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.


___

Traduzido pela equipe de O SegredoFonte: David Wolfe

Como você sabe que ele realmente vale a pena…

Artigo Anterior

Isto é o que vai acontecer no seu corpo se você consumir gengibre todos os dias!

Próximo artigo

Os comentários são de responsabilidade exclusiva de seus autores e não representam a opinião deste site.