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Inale sal rosa do himalaia para esses 5 benefícios:

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Você provavelmente já ouviu falar sobre os muitos benefícios de saúde do sal rosa do Himalaia.



Ele contém mais de 84 minerais e oligoelementos. Você pode usá-lo como uma opção mais saudável em vez de sal processado, no banho, e também pode comprar lâmpadas de sal rosa do Himalaia.

Mas há um uso para o sal que pode ser novo para você: inalá-lo através de um inalador de sal para colher os seus muitos benefícios para a saúde!

O que é um inalador de sal?


Inaladores de sal contêm pequenas pedras de sal rosa do Himalaia na parte inferior do inalador. Quando você inala, a umidade natural no ar te ajuda a absorver as partículas de sal em seus pulmões. Se você sofre de condições como asma, alergias, resfriados ou congestão, este remédio pode fazer maravilhas para você. Inalar o sal rosa do Himalaia reduz a inflamação nos pulmões. É um remédio terapêutico natural sem efeitos colaterais negativos.


Benefícios de um inalador de sal

1. Ajuda com problemas de sinusite

Inalação de sal terapêutica tem sido utilizada durante séculos para dar ao sistema respiratório um impulso de força. Estudos descobriram que respirar ar puro ionizado em minas de sal pode ajudar a reduzir problemas respiratórios, incluindo irritação geral causada pelo fumo e poluição do ar.


2. Desintoxica


A quantidade de poluentes químicos que respiramos em uma base diária pode chocá-lo. O ar que respiramos está cheio de fumaça, poeira, poluição atmosférica. Nossos pulmões estão sob estresse constante devido à poluição do ar. Usar um inalador de sal do Himalaia pode ajudar na desintoxicação de seus pulmões e o ar ao seu redor.


3. Pode ajudar a reduzir a acumulação de muco


O sal rosa do Himalaia tem habilidades naturais da limpeza. Muitas vezes, ficamos congestionados e experimentamos uma acumulação de muco de toxinas no ar. Usar um inalador de sal do Himalaia pode ajudar a reduzir o excesso de muco e aliviar o congestionamento.


4. Protege o corpo de organismos prejudiciais


Sal do Himalaia pode ser usado para limpar o corpo de organismos prejudiciais. É conhecido por suas propriedades antibacterianas, antifúngicas e antimicrobianas. Graças aos 84 elementos naturais e minerais que contém, ele dá o sistema imunológico um impulso natural.


5. Promove um sono melhor


Ao reduzir a acumulação de mucosas e congestionamento, um inalador de sal pode ajudar a eliminar a tosse noturna e até mesmo o ronco. Usar um inalador de sal do Himalaia pode ajudá-lo a respirar melhor à noite para um sono mais repousante.


Como usar um inalador de sal

Coloque pedras de sal do Himalaia dentro do seu inalador de cerâmica de acordo com as instruções da embalagem. Não use inaladores de plástico.


  • Coloque o bocal do inalador em sua boca.
  • Respire normalmente através da boca e expire pelo nariz.
  • Certifique-se de não adicionar água, o inalador destina-se apenas para a terapia seca.

  • Quando você inalar usando respirações longas, lentas, profundas, os íons de sal serão trazidos aos pulmões. Os íons são capazes de contornar o sistema de filtração nasal e ir diretamente para os pulmões, porque são muito pequenos. Os pulmões, em seguida, absorvem os íons e os trazem para a corrente sanguínea. Isso pode ajudar a reduzir a inflamação e a dor nos pulmões de várias condições, incluindo asma, bronquite e pneumonia.

 

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Traduzido pela equipe de O Segredo – Fonte: David Wolfe

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