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Isto é o que acontece com seu corpo quando você consome óleo de coco todos os dias

isto é o que acontece com seu

Eu ouvi as pessoas descrevem coco como sendo uma espécie de um superalimento e que o óleo derivado de coco foi incrivelmente bom para elas.



Dado o meu interesse já claro na vida orgânica simples, eu quis dar uma chance ao óleo de coco. Além de cozinhar com ele, tomava uma colher de sopa de óleo de coco a cada manhã como um complemento, e é isso que eu notei.

1. Eu parei de ficar doente

O óleo de coco contém ácido láurico, que pode matar bactérias, fungos, e proteger de infecções virais também. Em nenhum momento desde que comecei a tomar óleo de coco tive qualquer tipo de infecções ou doenças. Normalmente, eu só fico doente uma vez por ano, mas até agora tudo bem.



2. Meu peso normalizou

Normalmente, o meu peso é vive mudando, mas o óleo de coco tem me ajudado a controla-lo. Isso faz sentido:

Um estudo realizado em 2009 descobriu que óleo de coco ajuda o corpo a resistir à insulina e faz o alimento mais facilmente digerível. O óleo de coco também ajuda a matar a sua fome e faz você comer menos.



3. Eu tinha mais energia

Toda manhã, ao lado de uma xícara de café, tomei uma colher de sopa de óleo de coco. Isso teve um efeito de lentidão para mim. Normalmente, após a minha xícara de café, eu continuei sentindo um impulso vindo do óleo de coco à tarde.

Eu já não me senti compelido a cochilar durante uma hora no meio do dia. Foi bastante impressionante.


Eu tive experiências positivas com óleo de coco. Você já tentou isso? Como se sente?

 

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Traduzido pela equipe de O Segredo


Fonte: Simple Organic Life

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