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O pensamento positivo pode mudar sua vida? sim, pode!

Do que se trata o Pensamento Positivo?



Alguma vez você já ouviu a qualidade de sua conversa mental?

Você diz alguma vez a si mesmo que você tem medo, que você não deve tentar, que você não é bom o suficiente, que você não merece alguma uma coisa? A sua maneira de pensar deixa-o ser, fazer ou ter o que você quer?

Você acha que esta conversa interior está fazendo lhe fazendo bem? Está fazendo com que você se mova em direção a seus objetivos e sonhos, ou está mantendo-o preso?


O pensamento positivo é extremamente poderoso. É uma série de comandos para o seu subconsciente, onde as crenças que conduzem a sua conversa interior residem. A menos que as crenças subjacentes sejam alteradas, a sua conversa interna nunca vai mudar, e se a sua conversa interna não muda, suas ações nunca estarão alinhadas com seus sonhos. Você pode pensar, “mas eu falo comigo mesmo de forma positiva o tempo todo!” Mas o que realmente importa não é a conversa interna consciente, mas a inconsciente. Essa é a conversa interior que voa sob o radar. A conversação mental que compõe o monólogo contínuo em sua cabeça é o que você precisa mudar se você quer ver qualquer melhoria em sua vida.

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Pense sobre isso: e se a sua atual conversa interior consistísse em declarações como :

“Você pode fazer isso, você merece, você tem valor, você é bom o suficiente, você é capaz, você é abençoado, você é abundante, você éforte, isso é possível, isso vai ser divertido …” Não são muitos de nós que tem um monólogo positivo correndo em nossas cabeças, não é?


A maioria da nossa conversa interna é centrada em torno de medos e negatividade; não que alguém fosse escolher conscientemente de falar para si mesmos dessa forma, mas o condicionamento passado criou um script mental que nos mantém presos. Mas isso não tem que ser dessa maneira.

Você não tem que ficar à margem e observar as outras pessoas viverem suas vidas com emoção e satisfação.

Você pode ir lá e viver assim também! Adote uma atitude positiva Todos nós fomos ensinados sobre os certos e errados da vida, mas a maioria de nós não foi ensinada a acreditar em nós mesmos e nós não compreendemos plenamente a mensagem de sucesso. Somos ensinados como agir e como pensar, mas não de uma forma livre e sem limites.

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A maioria dos pais incentivam seus filhos, dizendo: “Você pode ser o que quiser” e “Você pode fazer isso!” Eles têm o melhor interesse de seus filhos no coração.A maioria de nós não foi ensinada o poder do pensamento positivo para o sucesso. No entanto … as crianças inconscientemente captam o que seus pais NÃO dizem, bem como o que eles dizem para si mesmos, e não apenas o que dizem aos filhos: “Não podemos nos dar ao luxo de mudar para uma casa maior”, “A economia está muito ruim agora para iniciar um negócio”, “eu teria que voltar à escola para fazer isso e como posso fazer isso as crianças ao meu redor?”; os pais podem falar sobre sonhos, porém nunca dar um único passo em direção à eles.

Inconscientemente, as crianças percebem; os pais podem iniciar um projeto e depois desistir, citando todos os tipos de razões para desistir, e as crianças percebem isso também. Pouco a pouco, a auto-estima, confiança e valor pessoal são abafadas sob a carga cada vez maior de crenças de que o sucesso significa trabalho duro e sacrifício, o dinheiro é difícil conseguir, você tem “sorte” de ter a sua saúde, é melhor você não fazer ondas para não perder o emprego, etc.

Mas quantas dessas crenças são baseadas em uma perspectiva ilimitada onde você pode realmente ser, fazer ou ter tudo o que você deseja? Nenhuma! Essas crenças são baseadas em suposições que foram passadas através das gerações – muitas vezes sem base alguma sobre a situação atual. No entanto, todos nós inconscientemente adotamos essas premissas como a verdade do evangelho, só porque alguém importante para nós as falou. E se você foi ensinado que você não tinha limites? E se o ambiente era tão positivo e encorajador que nunca a sua auto-estima elevou suas objeções quando ele veio para alcançar algo difícil? E se ninguém nunca te disse: “Isso é impossível” ou “Você não pode fazer isso”? Quão diferente seria a sua vida? …


E se você tivesse aprendido que NÃO há limites?

Pensamento positivo é uma abordagem holística da vida: é mais do que apenas o domínio mental. Para realmente pensar positivamente, você tem que sentir-se positivo tanto físico quanto emocionalmente, e mentalmente. A sinergia de sentimentos mentais, emocionais e físicos positivos terão você sentado no topo do mundo, em pouco tempo. É impossível ser feliz quando um desses aspectos é negativo.

Quando você estiver doente ou ferido, o seu estado físico afeta seus estados emocionais e mentais – mas você pode aprender a superar a negatividade física e realmente reverter a situação usando suas emoções e seus pensamentos. Quando você está deprimido, sua condição física deteriora-se e seus processos mentais não funcionam de forma ideal – mas, novamente, você pode aprender a superar a negatividade emocional e melhorar o seu bem-estar geral.

O primeiro passo para a adoção do pensamento positivo é uma decisão simples que pode surpreendê-lo. Você pode literalmente transformar a sua vida fazendo uma coisa:


DECIDIR SENTIR-SE BEM.

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Não importa as circunstâncias, você pode tomar a decisão de se sentir bem, para ser positivo, para ser feliz, ser otimista e esperançoso, e tomar o controle de cada aspecto de si mesmo.


Não é a evasão ou negação. Não é enfiar a cabeça na areia e esperar uma situação ruim ir embora. O pensamento positivo é uma mudança na maneira de perceber o mundo, as imagens e palavras que você usa, e as crenças que você cria.

O resultado final é que você se sente bem, e as coisas começam a seguir o seu caminho porque as crenças positivas promovem pensamentos positivos, e pensamentos positivos levam a ações positivas. Depois, você pode aproveitar os frutos de suas ações!

 

Por Laura Silva


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