4min. de leitura

PORQUE ALGUMAS PESSOAS SE MANTÊM PRESAS E OUTRAS MUDAM SUAS VIDAS

Em algum ponto na vida, todos nós já nos sentimos presos: estamos em um lugar e gostaríamos de estar em outro.


Para a maioria de nós, o sonho é o lugar onde as coisas terminam. Para outros, o sonho torna-os mais descontentes com o atual estado de coisas. E, finalmente, para um grupo ainda menor, o sonho é o alimento para criar mudança.

Então, o que faz com que alguns de nós sejamos mais inclinados à estagnação, enquanto outros parecem agir com muito mais motivação e facilidade?

Os motivados são capazes de reformular a situação. Eles perguntam “como” em vez de “por que”. Deixe-me explicar.


Às vezes, quando estamos chateados porque as coisas não estão do jeito que queremos, nos concentramos no “Por Que”.

  • Por que não estou recebendo mais?
  • Por que meu parceiro não está me ajudando com a casa?
  • Por que o meu cão não pode fazer nada como aqueles cães que vejo no YouTube?

Isso faz sentido. Saber o “por que” soa como uma ótima maneira de obter a causa subjacente e, em seguida, corrigi-la. Mas, na realidade, o “por que” tem mantém preso. Ele centra-se na culpa. E raramente algo muda.

Então, eu gostaria de apresentá-lo a uma nova alternativa. É pró-ativa. É tática. É poderosa.


É a alternativa “Como”.

  • Como posso criar oportunidades para ganhar mais dinheiro?
  • Como posso fazer com que meu parceiro me ajude com a casa?
  • Como posso treinar meu cão para fazer mais do que comer os meus sapatos e lamber a si mesmo?

“Como” nos dá a capacidade de olhar para o papel que desempenhamos na criação de nossa situação. Claro, é bem preferível culpar todos os outros, mas isso só te afasta da melhora. Até que você se pergunte “Como eu criei esta situação?”, é provável que permaneça no mesmo lugar.

Como funciona

Em última análise, tudo o que acontece em sua vida, dentro e fora, é gerado por você. Isso não acontece por si só. E, embora haja exceções, quando você descobre COMO está criando sua vida, você pode mudá-la.

“Por exemplo, em vez de analisar por que você não está em um relacionamento satisfatório, pergunte-se como você está criando um relacionamento que não está sendo bom.” Mesmo inconscientemente, saber como você está criando essa situação é a chave para mudá-la.

Uma vez que você realmente vê como cria seus resultados (não apenas intelectualmente, mas conscientemente), você vai ser capaz de escolher as ações que criam os resultados que deseja.


Então, qual é o resultado?

Você muda o seu comportamento. Você tenta algo novo. Você vai deixar pessoas, lugares e coisas que já não se alinham com o que você realmente quer. Você criar uma vida que ama.


Agora, aqui é o meu desafio para você:

Olha como você contribuiu para a situação em que se encontra. Em seguida, mude o que não funciona para você. Sim, simples assim.

 

___

Traduzido pela equipe de O Segredo

Fonte: Mind Body Green





Deixe seu comentário

Os comentários são de responsabilidade exclusiva de seus autores e não representam a opinião deste site.