QUAL É A DIFERENÇA ENTRE EMPATIA E SIMPATIA?



A definição de simpatia:

“Sentimentos de piedade e tristeza pelo infortúnio de outra pessoa.”

A definição de empatia:

“A capacidade de compreender e compartilhar os sentimentos do outro.”

Nós somos empatas, não simpatas. Empatia é ter uma consciência alta o suficiente para explorar os sentimentos dos outros. Ao ouvir uma história, você a experimenta totalmente ao lado do contador de histórias.

É a criação de um espaço de conforto para alguém, porque eles sabem que você tem uma compreensão de suas emoções. Todos nós experimentamos nossas próprias versões de emoções compartilhadas como tristeza, emoção, nada.

Nossa experiência de felicidade é única e parece fazer diferentes coisas que nos fazem felizes. Quando alguém simpatiza com você, está estão baseando a sua compaixão do infortúnio de seu cenário. É como olhar para ele a partir de uma perspectiva exterior, para que você não experimente a dor compartilhada.

Ser empático é doloroso, você sente as dores dos outros e, por vezes não tem ideia do porquê. Às vezes, as emoções rastejam acima de você do nada, e você precisa distinguir se elas são provenientes de seu núcleo, ou de outra pessoa.

Ser empático requer uma quantidade enorme de energia, especialmente se você está procurando ajudar o outro e compartilhar sua dor, resultando em algum nível de cura. Ser simpático é ouvir um problema e dizer: “Eu me sinto mal por você”. Afinal, qual é o resultado?

Há muitas informações sobre o que é ser um empata é e como saber se você é um; e parece óbvio que todos são.



Depende de quão aberto somos à nossas emoções, como podemos ser transparentes aqueles àqueles ao nosso redor. Todo mundo tem a capacidade de empatizar com outro ser humano; é uma função natural dentro de todos nós.

Podemos optar por não sentirmos empatia, por nos concentrarmos em indiferença e bloquearmos o que nos torna desconfortáveis. Novamente, qual é o resultado final?

Segurar sentimentos não ditos em nosso interior, parece nunca acabar bem. Eles saem de alguma forma. Ser empático é ser capaz de se comunicar no momento; é compreender que seus pares são um reflexo de você, assim sabe que não há razão para ter medo de comunicar-se honestamente.

Seja empático, não tenha empatia com os outros, SEJA empatia. Seja a personificação da compreensão, seja um canal para a verdade e consciência.

 

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Traduzido pela equipe de O Segredo

Fonte: Spirit Science






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