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QUANDO VOCÊ PARAR DE BEBER, SUA VIDA VAI MELHORAR DESSAS 5 MANEIRAS!

1. Seu peso será mais facilmente administrado

Quando bebe à noite, o seu peso fica um pouco fora de controle. O álcool tem uma tonelada de calorias. Isso faz com que seu peso seja difícil de gerir.



2. Sua digestão melhorará

O álcool é terrível para o seu aparelho digestivo. Uma vez que você parar de beber, se tornará um pouco mais “regular”.


3. Você dormirá com mais regularidade

O álcool é um grande interruptor de sono. Torna-se um ciclo vicioso onde você não pode dormir porque bebe e bebe porque não pode dormir. Ressacas também são as assassinas de motivação.


4. Você não ficará doente com muita frequência

Sem álcool, o seu sistema imunológico funciona bem melhor. Quando você parar de beber, seu sono ficará melhor e você comerá melhor. Isso permitirá que seu sistema imunológico funcione em plena forma.



5. Você verá seus amigos por quem eles realmente são

Uma coisa que você vai perceber é que, se você é um bebedor compulsivo e parar, muitos de seus amigos não irão mais ser tão divertidos. Você também será capaz de encontrar seus verdadeiros amigos mais facilmente. Eles são os únicos que se divertirão com você, com cerveja ou não.

 

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Traduzido pela equipe de O Segredo

Fonte: Higher Perspectives





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