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Queres progredir em teu caminho? aprenda a controlar o nervosismo!

Queres progredir em teu caminho?



Aprenda a controlar o nervosismo.

A ira desestabiliza tuas ações e te deixa instável. 

A raiva te desgasta e bloqueia tua razão. 


Tens que tomar uma decisão e estás irritado?

É melhor aguardar um pouco e tranquilizar-te… 

Só com os nervos acalmados, 

É que podes pensar, refletir e escolher corretamente. 


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Tua ira pode se refletir em outras pesssoas, que nenhuma causa tiveram em teu conflito.

Podes magoar alguém seriamente… e  perder a estima de quem ama.

Quantas vezes, em momentos de calmaria, arrependeu-se de tuas palavras e atitudes, 


Quando foste capturado pela cólera? 

E pensou:

“Se calmo estivesse, não faria aquilo”. 

Ao perder a cabeça em brandos descontrolados…


 não ouves a ti mesmo no que é mais essencial. 

Acalma-te, antes de tudo, para encontrares uma saída. 

O barco revolto por feroz tempestade, machuca os tripulantes, não atinge a meta.
E pode afundar de tanto remexer-se…


Quando a bonança reina no oceano sem ondas, seu interior fica mais visível. 
Pacifica o turbilhão de tuas emoções,  antes de seguir teu caminho. 

Pessoas irritadiças são como arqueiros desgovernados… 
Que saem atirando flechas em tudo e todos,  sem notar que o alvo da solução sequer foi tocado.


Ao perceber um ente querido tomado pela cólera,
A ação sensata é silenciar… 

silence

Permita que ele descarregue a raiva,  e possa, sozinho, ouvir a si mesmo.


Não alimente a raiva com mais raiva, não responda ou retalie o raivoso…

Muitas vezes verás no outro um espelho,  de teus próprios defeitos e engodos.

Não te permitas, pois, ser tomado pela ira…

quebre a corrente de irritação com uma palavra amiga, 


Ou com gestos de carinho…

Uma declaração sincera de amor, na hora certa, é capaz de romper, a toda prova…

Uma grande muralha emocional. não se apaga fogo com fogo…

Violência só aumenta a violência.

 Deixe a água das emoções sutis,  Suavizar a sanha do fogo trepidante. 

Não te ofendas com facilidade,  Não dê poder a quem não tem.
O ofensor só terá importância,  Se tu mesmo a conferes.

Não aceites provocações,  

Se alguém lhe dá um presente,  Só ficas com ele se quiser. 

Não sabes que pessoas inferiores, Alimentam-se de tua raiva e mágoa?

Elas se regozijam ao perceber,

Que tu afundas até o nível delas.

Tu controlas tuas emoções, não outros. 

serenidade

Quanto mais alguém está encolerizado e infeliz, mais desejará que outros estejam como ele, 

Portanto, não sucumba no jogo da raiva e da ofensa… 

Tuas reações impensadas podem muito revelar, do que guardas em teu íntimo. 

Para que nada o abale, cultiva, com toda dedicação, a serenidade interior. 

A paz de espírito é, sem engano,
O maior patrimônio que tu podes conquistar em tua vida.

Viva em paz…

e tudo estará perfeitamente pacificado. 

Hugo Lapa

Prefira pensamentos bons…

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