publicidade

Reconstruindo a confiança após ser ferido…

“Quando a desconfiança entra, o amor sai”. – Provérbio irlandês

Uma amiga minha foi traída por seu namorado, mas optou por não deixá-lo. Em vez disso, ela fez com que ele pagasse pelo que tinha feito dia após dia.



Através de gestos e atitudes nada sutis, ela expressava repetidamente o desprezo que sentia por ele. Mas em vez de perdoar ou se afastar, ela se escondeu atrás de um escudo de ressentimento.

Como resultado, ele começou a corresponder da mesma forma, até que o relacionamento se transformou em um reservatório onde se guardava uma amargura silenciosa e mútua. Os dois compartilhavam um espaço sufocante, sobrecarregados pelo peso de tudo o que não diziam.

Eu suspeito que muitos de nós podemos nos relacionar com esse sentimento de apego à alguma mágoa.

Em pelo menos um de nossos relacionamentos, já sentimos raiva e indignação, e apesar de querer perdoar, simplesmente não conseguimos.

Posso dizer que eu já estive nessa situação também.


Não é fácil esquecer quando alguém quebra a sua confiança, principalmente se você teme que ela possa ser quebrada novamente, mas conviver com a dúvida é uma maneira infalível de sofrer.

Poucas coisas são mais dolorosas do que o medo de ser machucado novamente.


Este não é o tipo de coisa que você pode apenas deixar para lá através de pensamentos positivos. Você não consegue se sentir confiante apenas por dizer a si mesmo que deveria ser, ou através da racionalização dos sentimentos.

A realidade é que leva tempo e esforço para que possamos confiar outra vez.

É preciso coragem para reconhecer e compreender os seus próprios sentimentos e boa vontade da outra pessoa para ouvi-los e honrá-los. É preciso um compromisso mútuo para ir além do que aconteceu, ao invés de continuar remoendo o passado.

Mas, o mais importante, isso exige com que você acredite nas intenções positivas e no que ainda existe de bom dentro da pessoa que o machucou.

Você tem que acreditar que essa pessoa ainda é capaz de tratá-lo com respeito e consideração – mesmo que adotar esse pensamento demore algum tempo – ou então você nunca será capaz de baixar a sua guarda. E essa é uma maneira muito dolorosa de se viver.

Quando você se torna alguém que está sempre na defensiva, tudo se torna uma batalha, e ninguém nunca ganha.

Claro que isso não significa que exista uma fórmula mágica para sabermos com certeza que alguém não nos machucará novamente.

A única maneira de saber se somos capazes de confiar em alguém é, primeiramente, confiando. 

Isso quer dizer que, antes de tomar essa decisão,  precisamos nos perguntar: será que esta relação vale esse risco?  Vale a pena eu me sentir vulnerável?  Vale a pena perdoar? Vale a pena deixar para trás essa história?

E se vale a pena, como seria se eu oferecesse à essa pessoa a minha confiança, começando a partir de agora?   


Direitos autorais da imagem de capa licenciada para o site O Segredo: satura86 / 123RF Imagens

Baixe o aplicativo do site O Segredo e acompanhe tudo de pertinho. Android ou IOS.

Texto escrito com exclusividade para o site O Segredo. É proibida a divulgação deste material em páginas comerciais, seja em forma de texto, vídeo ou imagem, mesmo com os devidos créditos.




Deixe seu comentário

Os comentários são de responsabilidade exclusiva de seus autores e não representam a opinião deste site.