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Reiki: o chakra do plexo solar e o poder pessoal

A nossa capacidade de escolha e a força para levar a vida em frente, encontra-se no chakra do plexo solar.



Aceite a sua capacidade de tomar decisões e a sua força interior. Você pode o que quiser!

Características gerais do chakra do plexo solar

Se você é muito sensível à energia dos outros, nem sempre tem força de vontade, apresenta baixa capacidade de dizer o que pensa por temor alheio ou sente com muita frequência muitas borboletas na barriga, então, você precisa trabalhar o chacra plexo solar.

Este é um dos chakras que mais sinaliza alguma alteração, pois ele se expressa muito fisicamente, através de dores ou indisposições. A grande lição que este chakra nos quer passar é a de termos em nós o poder de escolha – escolher o que queremos fazer, o que aceitamos para nós, o que damos aos outros.



A felicidade é uma escolha.

O plexo solar é como um sol: se estiver pleno da sua energia vital e prânica, terás muita força para resolver as suas questões, para movimentar e tornar-se brilhante, na maioria das vezes em sua vida.

Este chakra rege ainda o fígado e o baço, controlando o temperamento, portanto, as emoções e os pensamentos.

Um fígado bem equilibrado permite a autorregulação da sensibilidade emocional, assim como o baço te permite ter pensamentos fluídos, sem preocupação e ainda confere certo brilho à pele. Este é também o chakra simpático, ele se relaciona com os outros: se desequilibrado, tendemos a manipular ou até se absorve energia da outra pessoa.


Tudo tem a ver com a tua escolha: o que quer realmente para a sua vida?


O Chacra do Plexo Solar

Nome: Chakra do Plexo Solar, Manipura
Elemento: Fogo
Cor: Amarelo
Forma: Triângulo invertido
Pétalas: 10
Som: RAM
Mantra pessoal: Agir
Glândulas: Adrenais, Pâncreas
Órgãos: Aparelho digestivo, fígado, baço, vesícula
Psique: Vontade
Identidade: Ego
Idade de desenvolvimento: Dos 18 aos 42 meses
Desafio: Timidez


Condições Emocionais

O chakra do plexo solar está muito relacionado às emoções e com toda a sua digestão, assim como à capacidade de resolvê-las e tomar decisões.

Essas são algumas das suas condições emocionais, em estado menos qualificado:

  • Baixa autoestima;
  • Ego exacerbado;
  • Fraqueza generalizada;
  • Incapacidade de digerir a vida;
  • Raiva;
  • Absorção exagerada da energia densa;
  • Descontrole emocional.

Como tratar o chakra do Plexo Solar

O plexo solar é o seu centro de poder, por isso, convém ser bem observado e cuidado.

Ter momentos diários para um banho de sol em horários adequados, trará energia para este centro de energia.

Faça exercício ao ar livre, conviva com pessoas alegres e bem-humoradas, construa possibilidades com suas habilidades e dons inatos: relacionamento, trabalho, atividades fora de sua rotina.


Na prática de Reiki, o que pode ser feito para o seu equilíbrio?

  • Limpar o chakra em meditação, colocando-se em seu centro;
  • Preenchê-lo de energia amarela;
  • Colocar as mãos no chakra e deixar fluir Reiki;
  • Harmonize o chakra com uma mão no plexo solar e outra no cardíaco.

Lembre-se que a prática integrativa Reiki é uma atividade que auxilia a abordagem alopática (médica) e não a substitui.

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Direitos autorais da imagem de capa: bsites / 123RF Imagens

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