SE VOCÊ COMER DUAS BANANAS COM MANCHAS MARRONS POR DIA DURANTE UM MÊS, É ISSO QUE ACONTECERÁ COM O SEU CORPO…

As bananas são talvez uma das frutas mais sub-avaliadas da natureza. Os frutos de casca amarela são fáceis de ignorar, especialmente quando parece que há sempre algo novo e exótico por perto… No entanto, a verdade é que as bananas são um super alimento saboroso que podemos dar aos nossos corpos o bom material que necessita para prosperar. Elas estão cheias de nutrientes, vitaminas, fibras e açúcares naturais, como sacarose e frutose. Isso é parte da razão por que comer bananas regularmente pode ajudar a manter o médico longe. Nos Estados Unidos, as bananas são uma das fruta mais consumidas … Continue lendo SE VOCÊ COMER DUAS BANANAS COM MANCHAS MARRONS POR DIA DURANTE UM MÊS, É ISSO QUE ACONTECERÁ COM O SEU CORPO…