Redação

Suco energético de abacaxi com hortelã!

limao

Que tal um suquinho pra dar aquela refrescada no verão e dar uma levantada nos ânimos! Aprenda a fazer, e vamos nos deliciar!



O suco de abacaxi com hortelã é apreciado por todos pelo seu sabor azedinho, doce e refrescante. Esse suco faz muito mais para nossa saúde do que imaginamos, ele nos da energia e ainda purifica o organismo. Vamos aprender?

abacaxi-hotela

Ingredientes:
– 2 fatias grandes de abacaxi pérola
– 1 folha de couve lavada e sem o caule
– folhas de hortelã lavadas

– 1 pedaço pequeno de gengibre descascado e picado

Modo de fazer:
1. Bater tudo no liquidificador com um pouco de gelo picado, coar e beber!

2. Se quiser, adicione 1 colher de sobremesa de mel para adoçar.
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