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Suco energético de abacaxi com hortelã!
Jader Menezes 20 de janeiro de 2014
Que tal um suquinho pra dar aquela refrescada no verão e dar uma levantada nos ânimos! Aprenda a fazer, e vamos nos deliciar!
O suco de abacaxi com hortelã é apreciado por todos pelo seu sabor azedinho, doce e refrescante. Esse suco faz muito mais para nossa saúde do que imaginamos, ele nos da energia e ainda purifica o organismo. Vamos aprender?
Ingredientes:
– 2 fatias grandes de abacaxi pérola
– 1 folha de couve lavada e sem o caule
– folhas de hortelã lavadas
– 1 pedaço pequeno de gengibre descascado e picado
– 2 fatias grandes de abacaxi pérola
– 1 folha de couve lavada e sem o caule
– folhas de hortelã lavadas
– 1 pedaço pequeno de gengibre descascado e picado
Modo de fazer:
1. Bater tudo no liquidificador com um pouco de gelo picado, coar e beber!
2. Se quiser, adicione 1 colher de sobremesa de mel para adoçar.
1. Bater tudo no liquidificador com um pouco de gelo picado, coar e beber!
2. Se quiser, adicione 1 colher de sobremesa de mel para adoçar.
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