Reflexão

Toda vez que você provoca um sorriso em alguém, a vida lhe sorri de volta

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Não existe coisa melhor do que ter o dia mudado por alguém com um belo sorriso.

Um belo sorriso pode mudar o dia de alguém, principalmente aqueles tristes e difíceis, em que andamos no modo automático, só pensando em encerrá-los. Quando escolhemos esse caminho da solidão, muitas vezes, ficamos frustrados e percebemos que alguns dos nossos planos estão dando errado, não conseguimos dar conta de todos os problemas pessoais sem a ajuda de ninguém.

A partir do momento que você decide levar a vida de forma mais leve e com mais ânimo, você se sente inspirado e motivado a continuar com seus antigos hábitos e construir novos. Sorrir para vida e agradecer a cada momento por estar vivo e sentir o vento soprando os seus cabelos, o calor do sol e um abraço apertado podem mudar totalmente a forma como você vai lidar com o restante do dia.

Enfrentar os momentos difíceis com um sorriso motiva a perceber que quando estamos decididos a encarar um desafio e sorrimos para ele, sem demonstrar medo, o obstáculo acaba ficando menor, a vitória se transforma em um doce sabor e a derrota fica mais suavizada.

O sorriso é uma das melhores armas, e usá-la contra um inimigo é a melhor opção. Não pense que encará-lo usando palavras sujas ou atitudes baixas vai fazer de você um melhor concorrente, olhe para ele e abra um belo sorriso, aposto que nesse momento ele vai ficar sem reação, mostrando que você venceu, e da melhor maneira.

Já foram comprovados cientificamente os benefícios do sorriso para o cérebro, ele é capaz de produzir endorfina, amenizando algumas dores e tensões no corpo, diminuindo a ansiedade, o estresse e o medo. Fazendo isso, você terá outra perspectiva da realidade. A famosa frase: rir é o melhor remédio nunca fez tanto sentido!

O bom humor é essencial para levar a vida de forma mais leve. Você deve conhecer alguém muito alto-astral e para quem nunca há tempo ruim, sempre está alegre e disposto a melhorar o seu dia, e dificilmente seus planos vão por água abaixo.

Quando emitimos boas energias para o mundo, ele nos devolve imediatamente. O seu sorriso muda o dia daquela pessoa que está esperando no ponto de ônibus, triste e desmotivada, muda o sorriso da atendente que está cansada por atender apenas clientes rudes e grosseiros, ele consegue aliviar as sensações ruins que rondam o ambiente. Quando perceber que algum lugar está com uma energia negativa, dê uma gargalhada, isso expulsa o baixo-astral daquele ambiente, e as pessoas vão agradecer por essa atitude.

Você também pode se dar o luxo de chorar, não somos felizes 100% do tempo, somos feitos de carne e osso, programados a qualquer momento para afundar no mar de sentimentos. Tire todo pensamento ruim, esteja pronto para limpar as más energias e dar a volta por cima logo depois, afinal guardar emoções para si é a pior escolha. Desabafe com alguém de confiança ou apenas coloque uma música triste e aproveite 15 minutos de tristeza, mas não se esqueça de colocar o sorriso de volta logo depois.

Encontre todos os motivos e pessoas que o fazem feliz, ria bastante para ter vida longa e saudável, aproveite todos os momentos que a vida proporciona para você, ame-se e deseje o bem para o próximo. Hoje você pode estar distribuindo os sorrisos de que a outra pessoa necessita, mas em algum momento, você vai precisar desse sorriso de volta. O sorriso abre portas, energiza e dá vida ao seu rosto. Existem vários tipos de sorriso: o espontâneo, o amarelo, o frouxo, o tímido, mas todos têm a mesma finalidade: transmitir confiança e felicidade.

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