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Você seu inimigo ou seu herói? Escolha agora e faça a transformação que precisa!

Em muitas ocasiões a vida da gente parece um campo de batalha no pós-guerra, não é mesmo? Já passou por isso? Caos, desorganização física e mental, lidar com perdas ou com doenças, às vezes, tudo junto…. Eu já passei e, sei bem o que é isso.



Ficamos sem saber que caminho seguir, ou até se há caminho…

Ficamos como se estivéssemos perdidos, atordoados. Mas, porque isso acontece?

Você já se fez algum destes questionamentos? Como nossa vida fica assim? O que fiz para chegar a esse resultado? Me abandonei, abandonei os demais, abandonei minha fé, abandonei meus sonhos?

O caos na nossa vida se instala quando colocamos a vida no piloto automático. Quando esquecemos do nosso real valor e deixamos a vida nos guiar. Então, concluímos, que nós somos o nosso pior inimigo! Nós deixamos que os outros invadam nosso espaço, nossa mente, nosso emocional. Nós permitimos que nos tirem energia, roubem sonhos… Nós!


Mas, agora vamos “levantar a poeira e dar a volta por cima”.

Como?


Nós somos os protagonistas de nossa história e, em qualquer altura da vida a gente pode retomar o timão de nosso barco e redirecionar o rumo. Nós temos dentro de nós o nosso pior inimigo e nosso maior herói. A escolha pode ser mais fácil do que o trajeto que precisamos seguir quando optamos por ser protagonista de nossa vida.

Já que nosso pior inimigo está dentro de nós, vamos expulsá-lo? Já tentou e não conseguiu? Sempre há novas formas e novas tentativas. O ponto principal é não desistir, não desistir nunca de ser feliz, não desistir nunca de si.

Vamos então às soluções? Mas antes, um alerta!

Cuidado! A gente perde, na maioria das vezes, muito mais energia por escutar os demais e não a si próprio. Muitas pessoas vão te dizer: Mas é simples, é só querer! Se escutar isso não desanime, pois, não é verdade. Precisamos querer sim, mas precisamos disciplina, persistência e nada disso é fácil. Portanto, escute mais a você mesmo e a profissionais ou especialistas em comportamento. Saiba que seus amigos querem ajudar, mas só você está na sua pele. Só você vive diariamente sua vida. Só você é protagonista de sua história.

Não é fácil, mas você merece.

Faça esta ação e o resultado vai surpreender você. Mas, tem que fazer e tem que ser AGORA!

– Levante a cabeça agora mesmo, olhe para o sol, se não houver luz natural, olhe para a luz artificial mesmo. Assim começamos já, eliminando desculpas.

– Respire fundo, feche os olhos. Ao inspirar pense numa imagem de força, de coragem, de motivação. Talvez um animal de poder, um super-herói, algo que realmente seja um símbolo de força, de coragem, para você.

– Ao expirar, soltando o ar com força, sinta saindo de você essa imobilidade, tristeza, desmotivação, falta de energia… Respire fundo e continue com a imagem. Comece a sentir a força que está sendo ativada em cada célula do seu corpo.

– Ainda de olhos fechados, refaça um contrato com você e esse “herói” que está aí na sua visualização. Converse mentalmente sobre a mudança que você está começando. Elimine a crença do “deixar para depois”, “depois melhora”. Não espere que venham dias melhores, transforme a partir de agora os que você tem, em qualquer realidade, seja alegre ou triste, de dor ou não.

– Ainda de olhos fechados, vá transformando e sentindo o herói imaginário se transformando em VOCÊ. Sinta que você tem esse herói dentro de você desde que nasceu. Por vezes, os medos tomam conta desse herói e ele enfraquece. Outras vezes, o ambiente onde nos desenvolvemos é mais negativo e isso drena nossa força emocional necessária para construí-lo.

– O importante é querer mudar. É ativar esse herói e eliminar o inimigo que assumimos em algum momento da vida. E, ainda de olhos fechados, lembre-se de todas as suas conquistas. Pense desde pequeno em tudo o que você venceu. Talvez andar de bicicleta, aprender balé, jogar futebol, conseguir um carrinho que queria muito, uma viagem que batalhou e foi inesquecível, quando fez seu amigo rir num momento difícil, quando comeu um bolo delicioso e depois fez esse bolo delicioso, quando convenceu os pais a ter um cachorro que depois comeu os chinelos do pai…

Lembre-se, existem mil coisas que você conquistou. Desde pequenas até grandes. Você é que esqueceu, você é que não valoriza. Mas lembre-se com leveza, com alegria, ativando a positividade. Não esqueça nunca, a positividade transforma!

Com a vida no piloto automático não olhamos para dentro com a profundidade necessária. Afinal tudo passa tão rápido! Levantamos, fazemos planos de mil atividades, fazemos apenas 100 delas e vamos dormir. Essa é a realidade hoje sim, em qualquer idade. Então precisamos aprender a mudar essa realidade dentro das nossas reais condições e não esperar que a vida melhore, esperar que termine o que nos faz sofrer, esperar que venha um milagre…

Independente da nossa crença e fé, temos esse herói dentro de nós. Por vezes desde pequeno o desenvolvemos, por vezes não. Mas a grande sacada é que podemos encontrá-lo em qualquer idade e desenvolvê-lo da melhor forma possível para nossa vida.

Encontre ou reencontre agora seu herói e seja muito mais saudável e feliz!

Mas, não esqueça de me dizer o resultado.

Abraço carinhoso!

Isabel

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Texto escrito com exclusividade para o site O Segredo. É proibida a divulgação deste material em páginas comerciais, seja em forma de texto, vídeo ou imagem, mesmo com os devidos créditos.




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