A necessidade de fugir da realidade pode nos colocar em uma espiral de problemas e vícios.
Sejamos honestos: a vida é uma experiência incrível, que nos proporciona infinitos sentimentos, aprendizados e conquistas todos os dias, mas não é nada simples.
A todo momento, precisamos conviver com a imensidão de sentimentos, sonhos, anseios e expectativas que vivem dentro de nós e naqueles ao nosso redor, e fazer o nosso melhor para lidar até com as situações mais difíceis com calma, autocontrole e muita paciência para não criar problemas que não seremos capazes de resolver.
Essa é uma missão que nos cobra muita sabedoria e maturidade emocional, elementos que nem sempre possuímos, por isso, é bastante comum vermos pessoas perdidas, sem saber como fazer para se relacionar de uma forma saudável consigo mesmas e com os outros, sempre entrando em vínculos tóxicos, que as deixam cada dia mais debilitadas e traumatizadas.
Muitos de nós, quando sentimos que a realidade está pesada e difícil demais de ser carregada, podemos buscar fugir da realidade, seja por meio do trabalho, do isolamento social ou até mesmo dos vícios.
Comumente testemunharmos pessoas enlutadas, traumatizadas com o fim de um relacionamento ou recém-demitidas presas nesse mecanismo de defesa, porque não se sentem capazes de lidar com a situações em que suas vidas se encontram.
Quando escolhem os vícios, como de álcool e drogas, ocupam as primeiras posições, porque costumam ser encontrados com bastante facilidade e a preço acessível.
Entregues ao sentimento de insuficiência e incapacidade, elas se afundam cada vez mais nessa rotina tão tóxica e prejudicial, ao mesmo tempo que são obrigadas a lidar com o preconceito e julgamentos, que podem piorar ainda mais a sua situação, especialmente quando se trata de familiares e amigos.
Uma coisa que precisa ser compreendida é que ninguém deseja guiar a vida por esse caminho. Os vícios não são escolhas feitas de forma consciente por uma pessoa em estado emocional tranquilo e feliz, eles são a representação do descontrole emocional por que uma pessoa pode estar passando.
Ninguém é viciado em álcool ou drogas, essas substâncias são apenas ferramentas encontradas para lidar com o verdadeiro vício e problema: a fuga da realidade. Quanto antes entendermos isso e estendermos a mão para ajudar, ao invés de julgar, mais poderemos fazer para apoiar essas pessoas.
Se você convive com alguém que está passando por esse momento tão complicado, faça o seu melhor para agir com empatia, cuidado e gentileza. Entenda que essas pessoas são cheias de sonhos e objetivos, assim como você, e que apenas precisam de ajuda para se reencontrar e fazer as pazes com a sua realidade.
Se você é uma dessas pessoas, que está enfrentando a maior luta da sua vida, entenda que você é suficiente e tem tudo de que precisa para vencer os seus problemas e reacender a luz da esperança e do recomeço.
Fugir da realidade pode lhe trazer alívio momentâneo, mas o manterá preso para sempre nessa realidade de incompletude e infelicidade que o impede de assumir a posição de líder da própria jornada.
Entenda que todas as mudanças que transformarão positivamente a sua realidade acontecem dentro de você e que algumas das questões que hoje você enxerga como muito difíceis de serem resolvidas podem ser mais simples do que imagina.
Busque o apoio das pessoas que se importam com você e comece a abordar a vida com a atitude de um líder. Não permita que os seus sentimentos negativos o dominem, encare a realidade com proatividade e confiança no seu potencial. Você tem o que precisa para vencer!