Você já conheceu alguém que parecia ter todas as soluções para seus problemas? Para quem todas as oportunidades certas e momentos “aha” pareciam aparecer? Essas pessoas não são “sortudas” ou “abençoadas”, e não têm nenhum gene especial.
Considere que elas só são melhores em ver respostas quando elas se apresentam … o que significa que você também pode.
Em um dia normal, há mais informações voando ao seu redor do que você pode prestar atenção: conversas, páginas web, pessoas andando na rua, e-mails, anúncios de rádio, etc.
O que diferencia as pessoas “mágicas” é que suas mentes podem filtrar todas estas informações para encontrar o que necessitam, enquanto que para o resto de nós, as respostas apenas se perdem no meio do ruído. (É como como aqueles cães em aeroportos que podem farejar contrabando na bagagem das pessoas, em meio a milhares de vistas, cheiros e sons.)
Aqui está um guia de quatro passos para treinar o seu cérebro para trazer-lhe as respostas que você procura:
1. Visualize o que você quer
É exatamente assim que aqueles cães são treinados: o agente primeiro permite que o cheire o contrabando. Você tem que fazer a mesma coisa com seus sonhos. Anote o que exatamente você está procurando, seja:
- Comportamento: Após testemunhar as ações destes dois usuários do Apple Vision Pro, pessoas afirmam que “o fim está próximo”
- Um trabalho que ame, que use todas as suas forças e talentos.
- Um parceiro que está pronto e animado para se comprometer com a viagem de uma vida com você.
- Uma casa em um bairro no qual se encaixa perfeitamente.
Dê o máximo de detalhes possível.
2. Revisite sua visão diariamente
Este é o lugar onde a maioria das pessoas fica presa. Elas escrevem sua visão e, em seguida, a colocam em uma gaveta em algum lugar, em vez de em seus cérebros. Leia a sua visão a cada manhã, para preparar seu cérebro para o que ele precisa procurar.
3. Fique emocional sobre o que você quer
Eu sei que às vezes você deseja ser menos emocional sobre problemas em sua vida. Mas a verdade é que nossos cérebros estão conectados a responder fortemente sobre coisas às quais nos sentimos emocionais.
Então certifique-se de sentir a emoção e alegria que viria se sua visão se tornasse realidade. Não seria incrível a sensação de ter esse trabalho? Essa parceiro? Aquela casa? Permita-se ficar animado sobre isso.
4. Reflita sobre todas as noites as pistas que você encontrou
Meus clientes, no primeiro momento, se frustraram com esta etapa. “A única coisa sobre a qual eu me animei hoje foi sair do trabalho, Samantha! Como isso deveria me ajudar?”
Mas confie em mim, sua mente vai entregar. Deixe-a ficar aquecida e você vai começar a ver um mundo inteiro se desdobrar.
Este processo de quatro etapas é simples, e provavelmente um pouco óbvio. O poder real está em realmente fazê-lo!
As respostas às suas questões mais profundas vão começar a surgir, nos mais bizarros e imprevisíveis de lugares: em uma conversa que você ouve no metrô, em um pôster que você vê no corredor. Por um lado, parece um pouco como mágica. Por outro, é simplesmente a sua mente, sabendo o que procurar.
Que respostas você está procurando em sua vida?
Que medidas vai tomar hoje para começar a treinar o seu cérebro para notá-las? Compartilhe suas opiniões nos comentários!
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Traduzido pela equipe de O Segredo
Fonte: Mind Body Green