As relações sexuais sempre foram temas cheios de tabus, no entanto, muitas coisas mudaram nos últimos anos.
A educação sexual tem sido discutida cada vez mais, bem como as doenças, problemas e disfunções que fazem parte deste universo. Uma das condições sexuais que antes era pouco falada é a ejaculação precoce, um problema que afeta muitos homens em todo o mundo, causando desconforto, insegurança e insatisfação em suas relações íntimas.
Felizmente, a medicina moderna oferece uma grande variedade de opções de tratamento para aqueles que sofrem com a ejaculação precoce, melhorando o desempenho sexual bem como a qualidade de vida do indivíduo. Pensando nisso, neste artigo iremos esclarecer o que é a ejaculação precoce, quais os remédios para tratamento e muitas outras informações relevantes sobre o assunto.
O que é ejaculação precoce?
A ejaculação precoce nada mais é que uma disfunção sexual causada nos homens, caracterizada pela ocorrência persistente ou recorrente de orgasmo e ejaculação antes do tempo desejado, frequentemente com uma estimulação sexual mínima. Tal problema pode acontecer entre homens de todas as idades, causando insatisfação e queixas muito comuns.
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De acordo com os dados da Sociedade Brasileira de Urologia (SBU), a ejaculação precoce acomete 1 a cada 3 brasileiros acima de 18 anos. Apesar de variar, ela geralmente acontece em menos de um ou dois minutos após a penetração vaginal. É essencial observar o tempo de ejaculação, levando em conta a insatisfação e falta de controle do homem, pois isso pode variar de pessoa para pessoa. Ao observar alguma inconstância ou dificuldade, é fundamental buscar ajuda de um médico especialista para maiores informações e diagnóstico.
Ejaculação precoce tem tratamento?
Sim, a ejaculação precoce tem tratamento. Existem várias abordagens terapêuticas que podem ajudar homens que sofrem desse problema a melhorar o controle sobre o momento da ejaculação e a qualidade de suas relações sexuais. As opções de tratamento incluem:
- Terapia comportamental: A terapia comportamental é frequentemente recomendada como o primeiro passo no tratamento da ejaculação precoce. Ela envolve técnicas específicas, como o Método do Aperto (squeezing) e o Método do Start-Stop, que visam aumentar o controle sobre a ejaculação. O terapeuta sexual ou médico pode ensinar essas técnicas e trabalhar com o paciente para aprimorá-las.
- Terapia sexual: A terapia sexual pode ajudar a identificar fatores emocionais, psicológicos ou relacionais que possam contribuir para a ejaculação precoce. A terapia pode ajudar a reduzir a ansiedade de desempenho e a melhorar a comunicação com o parceiro sexual.
- Medicamentos: Em alguns casos, o médico pode prescrever medicamentos para ajudar no tratamento da ejaculação precoce. Os medicamentos mais comuns incluem inibidores seletivos da recaptação de serotonina (ISRSs), como a dapoxetina, que podem aumentar o controle sobre a ejaculação. É importante discutir os benefícios e riscos desses medicamentos com um profissional de saúde, pois eles podem ter efeitos colaterais.
- Terapia combinada: Em alguns casos, a combinação de terapia comportamental e medicamentos pode ser a abordagem mais eficaz para o tratamento da ejaculação precoce.
É importante lembrar que o tratamento da ejaculação precoce pode variar de pessoa para pessoa, e a abordagem mais adequada dependerá das causas subjacentes e das necessidades individuais do paciente.
Quais são os remédios para o tratamento da ejaculação precoce?
Graças a medicina, atualmente temos diversos remédios que tratam a ejaculação precoce, trazendo novas possibilidades para os homens que sofrem com esse mal. Confira abaixo remédios para o tratamento adequado e lembre-se que ele deve ser prescrito e supervisionado por um médico:
1.Dapoxetina
Por ser um Inibidor Seletivo de Recaptação de Serotonina (ISRS) de ação curta, a dapoxetina é um remédio que pode ser usado para tratar a ejaculação precoce em alguns países. Sua principal finalidade é ajudar a aumentar o controle sobre o momento da ejaculação, prolongando o tempo até a ejaculação em homens que sofrem de ejaculação precoce.
Lembre-se que a escolha de usar a dapoxetina ou qualquer outro medicamento para tratar a ejaculação precoce deve ser feita em consulta com um profissional de saúde, levando em consideração os possíveis benefícios e riscos.
2.Spray de lidocaína
O spray de lidocaína é uma opção de tratamento tópico que pode ser utilizada para ajudar a controlar a ejaculação precoce em alguns homens. Ela nada mais é que um anestésico local que reduz a sensibilidade na região onde é aplicada, neste caso, o pênis. A aplicação do spray de lidocaína deve ser feita diretamente na glande (cabeça) do pênis alguns minutos antes da atividade sexual.
É importante usar o spray de lidocaína com cuidado e de acordo com as instruções do fabricante ou as orientações de um profissional de saúde. O uso excessivo ou inadequado do spray pode resultar em uma redução excessiva da sensibilidade, o que pode afetar negativamente a experiência sexual.
3.Inibidores seletivos de recaptação de serotonina (ISRS ou SSRI)
Os Inibidores Seletivos de Recaptação de Serotonina (ISRS) são ocasionalmente usados no tratamento da ejaculação precoce, embora não sejam aprovados para essa indicação em muitos países, incluindo os Estados Unidos. Isso porque os ISRSs podem ajudar no tratamento devido aos efeitos que têm sobre a serotonina no cérebro. A serotonina, por sua vez, é um neurotransmissor que desempenha um papel na regulação do humor e da emoção, e os ISRSs aumentam os níveis de serotonina no cérebro. Isso pode retardar o reflexo ejaculatório e, consequentemente, ajudar alguns homens a prolongar o tempo até a ejaculação.
No entanto, é importante observar que os ISRSs não funcionam para todos os pacientes com ejaculação precoce, e seu uso deve ser supervisionado por um médico. Além disso, os ISRSs podem ter efeitos colaterais, portanto, a escolha deve ser feita em consulta com um profissional de saúde, levando em consideração os possíveis benefícios e riscos.
Como é o diagnóstico da ejaculação precoce?
O diagnóstico da ejaculação precoce envolve uma avaliação clínica feita por um profissional de saúde, geralmente um médico ou terapeuta sexual. O processo de diagnóstico pode incluir os seguintes passos:
- História clínica: O profissional de saúde começará por fazer perguntas detalhadas sobre a história sexual do paciente, incluindo a frequência e a duração dos episódios de ejaculação precoce. Também serão investigados fatores emocionais, psicológicos e relacionais que possam contribuir para o problema.
- Exame físico: Em alguns casos, pode ser realizado um exame físico para descartar problemas médicos subjacentes que possam contribuir para a ejaculação precoce, como problemas de próstata ou hormonais.
- Exame psicológico: O profissional de saúde pode realizar uma avaliação psicológica para identificar possíveis fatores emocionais ou psicológicos que possam estar relacionados à ejaculação precoce.
- Questionários e testes: Existem questionários específicos, como o Índice de Função Sexual Internacional (IFSI), que podem ser usados para avaliar a gravidade da ejaculação precoce e seu impacto na vida sexual do paciente.
- Exclusão de outras condições: O diagnóstico de ejaculação precoce também envolve a exclusão de outras condições médicas que podem causar sintomas semelhantes, como disfunção erétil, prostatite ou infecções do trato urinário.
- Conversa aberta: É importante que o paciente e o profissional de saúde tenham uma conversa aberta e honesta sobre o problema, discutindo os sintomas, as preocupações e os objetivos do tratamento.
O diagnóstico da ejaculação precoce é baseado na combinação de informações obtidas por meio desses passos. É importante lembrar que a ejaculação precoce é uma condição comum e tratável, e buscar ajuda médica é o primeiro passo para encontrar a melhor abordagem de tratamento, que pode incluir terapia comportamental, medicamentos, terapia sexual ou uma combinação dessas opções, dependendo das necessidades individuais do paciente.
Os tratamentos para ejaculação precoce são eficazes?
Os tratamentos para ejaculação precoce podem ser eficazes, mas a eficácia varia de pessoa para pessoa. O sucesso do tratamento depende de diversos fatores, incluindo a causa subjacente da ejaculação precoce, a gravidade do problema e a resposta individual do paciente ao tratamento. Algumas abordagens como tratamento psicológico e terapia sexual também podem ser muito positivas para quem sofre dessa condição.
É preciso consultar um médico ao notar ejaculação precoce?
Sim, é altamente recomendável consultar um médico ou um profissional de saúde qualificado se você notar problemas persistentes de ejaculação precoce. Um médico pode ajudar a avaliar a situação, determinar a causa subjacente e discutir opções de tratamento adequadas. Eles também podem realizar exames físicos e, em alguns casos, exames laboratoriais para descartar possíveis causas subjacentes, como problemas hormonais ou infecções.
Qual médico especialista trata a ejaculação precoce?
Apesar do urologista ser um médico especializado em problemas do trato urinário, ele também lida com questões relacionadas à saúde sexual masculina. Assim, eles avaliam, diagnosticam e descartam causas médicas subjacentes, discutindo as opções de tratamento, se necessário.
Como previnir o ejaculação precoce?
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A prevenção da ejaculação precoce envolve a adoção de várias estratégias, tanto comportamentais quanto de estilo de vida, que podem ajudar a melhorar o controle ejaculatório. Aqui estão algumas dicas que podem ser úteis:
- Exercícios de Kegel: Os exercícios de Kegel podem fortalecer o músculo do assoalho pélvico, que desempenha um papel importante no controle da ejaculação. Esses exercícios podem ser realizados contraindo e relaxando os músculos do assoalho pélvico. Eles podem ser especialmente eficazes para homens que experimentam ejaculação precoce devido a fraqueza muscular.
- Técnica de parar e começar: Durante a masturbação ou o sexo com um parceiro, pratique a técnica de “parar e começar”. Isso envolve parar a estimulação sexual quando sentimos que está prestes a ejacular e, em seguida, recomeçar após algum tempo de pausa. Isso pode ajudar a aumentar o controle sobre o momento da ejaculação.
- Técnica de aperto: A técnica de aperto (squeezing) envolve apertar firmemente a base do pênis durante a masturbação ou o sexo quando você sentir que está prestes a ejacular. Isso pode ajudar a adiar a ejaculação.
- Prática de relaxamento: A ansiedade e o estresse podem contribuir para a ejaculação precoce. Aprender técnicas de relaxamento, como meditação, respiração profunda ou ioga, pode ajudar a reduzir a ansiedade relacionada ao desempenho sexual.
- Comunique-se com o parceiro: A comunicação aberta com seu parceiro é fundamental. Fale sobre suas necessidades, desejos e preocupações sexuais. Ter um parceiro compreensivo e de apoio pode ajudar a aliviar a ansiedade relacionada ao desempenho.
- Evite o excesso de estimulação: Evite a masturbação excessiva ou a estimulação sexual muito rápida, pois isso pode contribuir para a ejaculação precoce.
- Preservativos com efeito retardante: Alguns preservativos têm produtos químicos ou lubrificantes que podem ajudar a reduzir a sensibilidade do pênis e atrasar a ejaculação. Experimentar preservativos com efeito retardante pode ser uma opção.
- Mantenha um estilo de vida saudável: Uma dieta equilibrada, exercícios físicos regulares e sono adequado podem contribuir para o controle da ejaculação, pois promovem o bem-estar geral.
Lembre-se, se você estiver enfrentando problemas persistentes de ejaculação precoce que não respondem às estratégias de prevenção ou se sentir que isso está afetando negativamente sua vida sexual e emocional, é importante buscar orientação médica. Um médico ou terapeuta sexual pode ajudá-lo a identificar a causa subjacente e recomendar o tratamento adequado.
Qual é o tempo normal para o homem ejacular?
Geralmente, o tempo considerado normal, do momento da penetração até a ejaculação, é de 3 a 6 minutos. Quando o homem tem ejaculação precoce, normalmente, eles chegam ao orgasmo antes de dois minutos de penetração.
O que pode ajudar a acabar com a ejaculação precoce?
Segundo informações da Folha de São Paulo, 48% dos homens já passaram pela ejaculação precoce, por isso, é importante procurar ajuda médica para acabar com esse problema. A masturbação pode ajudar como um exercício de autoconhecimento, além de tratamento médico seguindo as recomendações do seu médico e terapia.
Então, o que podemos concluir?
Como vimos neste artigo, a ejaculação precoce é um problema que acarreta grandes desafios na vida do homem, afetando sua autoestima e suas relações pessoais de um modo significativo. Felizmente, existem váiras opções de tratamentos disponíveis que podem ajudar a melhorar o controle ejaculatório e a qualidade das relações sexuais, como medicamentos e terapia sexual.
O importante, antes de qualquer coisa, é passar por uma avaliação clínica, pois somente assim é possível ter um diagnóstico qualificado e um tratamento específico para os seus objetivos, combinando com seu histórico clínico. Lembre-se que, apesar de tudo, a condição tem tratamento e você pode ter maior qualidade de vida sexual e emocional através disso, então, não deixe de consultar um médico para obter mais informações e ter uma conversa aberta com sua parceira.
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*Nota: As informações e sugestões contidas neste artigo têm caráter meramente informativo. Elas não substituem o aconselhamento e acompanhamentos de médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.