Como enfrentar as escolhas? Como lidar com a mudança para o desconhecido?
Os momentos em que precisamos tomar decisões e fazer escolhas nem sempre vêm cercados de apelos puramente racionais e/ou emocionais claros. Muitas vezes, aparecem como uma mistura de lógica, sensações, emoções e desejos, o que torna difícil o processo de decisão.
Nestas horas, a intuição é uma forma bem humana de acessar alternativas criativas para lidar com o mundo emocional e com o pragmático, pois serve para diagnosticar e indicar soluções para situações emaranhadas profissionais ou pessoais. Nesses momentos, as pessoas necessitam de apoio, de uma tutoria para facilitar o processo de elucidar e tomar decisões que irão definir seus próximos passos.
As mudanças e, consequentemente, as escolhas e decisões necessárias, podem se apresentar de várias maneiras. Por exemplo, para situações profissionais:
- Parece que está na hora de tomar outro rumo profissional, mas não sei bem como encontrá-lo.
- Como lidar com as mudanças de gestão ou com relações familiares na empresa? Ou para situações pessoais:
- Quando vou parar de “engolir sapos”? (Até porque não é muito ecologicamente correto…)
- Como conseguir me conectar com o simples prazer de viver?
Em situações como estas a tomada de decisão poderia seguir os seguintes passos:
- Primeiro, tente identificar que “tipo criativo” você é, ou seja, como costuma criar a sua vida, qual é a sua a “arquitetura mental dos avanços”: se é do tipo visionário (o poder de criar imagens), observador (o poder de captar o detalhe), alquimista (o poder para unir a diversidade), sábio (o poder de simplificar) ou tolo (o poder para celebrar a fraqueza, a faceta mais completa da criatividade). Tanto o tipo criativo quanto o dom ou talento pessoal ajudarão na escolha do caminho de menor resistência e maior rendimento para realizar as mudanças necessárias.
- Depois, identifique quais são as suas crenças, seus valores, o que pensa sobre as coisas que lhe são importantes e avalie se elas ainda lhe servem, se estão coerentes com o que quer para a sua vida. Talvez seja necessário que você amplie as formas de ver e avaliar a realidade, alterando conceitos de “co-mandam” as suas escolhas.
- Faça uma investigação apreciativa da sua jornada. Relembre seus êxitos e seus sonhos valiosos.
- Atualize a sua história de vida: memórias, mandatos e visão de futuro.
- Utilize técnicas de relaxamento e de visualização, que abrem espaço para que o melhor para você se apresente naturalmente. Uma boa pista para saber se você chegou numa decisão que contém vitalidade e benefícios é perceber o que sente com a ‘nova perspectiva’, se isto traz aquela alegria genuína almejada. O desafio é sentir e agir: a “intuição criativa” pode ser a resposta para um novo impulso e sucesso em decisões importantes para sua vida.
Escrito por Elaine Vieira via Vamos Meditar