Você sabe o que é um parceiro narcisista? Muitas vezes, temos uma ideia equivocada de que um narcisista é apenas alguém extremamente vaidoso.
No entanto, o narcisismo é uma condição psicológica caracterizada pela excessiva preocupação consigo mesmo, autoestima elevada, falta de empatia e indiferença pelos sentimentos dos outros.
É importante compreender melhor essa condição. Aproximadamente 1% da população mundial possui essa condição, sendo que 75% dos narcisistas são homens.
Como identificar um parceiro narcisista?
Eles são pessoas extremamente sociáveis, com boa aparência, que tendem a fazer amizades facilmente e são habilidosos na arte da conquista.
São indivíduos extrovertidos, com personalidades grandiosas e, geralmente, populares. No entanto, quando você passa a conhecer profundamente uma pessoa com essa condição, é possível identificar os traços característicos dessa condição psicológica.
Parceiro narcisista: Vazios de sentimentos
Os narcisistas são vazios de sentimentos, embora possam parecer o contrário. Eles podem demonstrar empatia, chorar, rir e ficar tristes, mas essas expressões emocionais são, na verdade, teatrais. São pessoas frias, capazes de calcular a quantidade de emoção que precisam demonstrar para se adequarem à sociedade. Não experimentam naturalmente a dor e a alegria.
Transbordando arrogância
A arrogância é uma característica marcante dos narcisistas. Com o tempo, eles param de fingir ser quem não são e, como não se importam com os sentimentos alheios, tornam-se arrogantes e manipuladores.
Não importa se suas ações irão magoar você ou não, pois eles não percebem quando você fica magoado. E, quando você expressa seus sentimentos, eles sempre acham que você está exagerando, pois não experimentam emoções da mesma maneira que você.
Tentativas de rebaixamento
Um parceiro narcisista vai tentar te diminuir, fazer com que você se sinta inferior, pois ele precisa disso para se sentir superior.
Eles se consideram especiais e os melhores entre todos, e, para manter essa percepção, desvalorizam as pessoas ao seu redor.
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Parceiro narcisista: Vivendo de infidelidade
A infidelidade é comum entre os narcisistas. Geralmente, eles não conseguem ser fiéis, pois necessitam da conquista e precisam de pessoas que os admirem.
Com o tempo, o aspecto sexual da relação esfria e perde o envolvimento emocional, levando-os a buscar novas conquistas.
Eles normalmente não pedem o término do relacionamento, pois gostam de manter a conquista anterior disponível, exigindo constantemente que ela se torne mais atraente para que possa exibi-la aos demais.
Entretanto, não espere elogios de um narcisista, mesmo que você se esforce, pois eles não costumam elogiar, preferem receber os elogios.
O centro do mundo
Os narcisistas têm dificuldade em receber ordens, o que torna complicado manter-se empregado por muito tempo. Por se considerarem o personagem central de sua própria história, não aceitam críticas nem ordens de outras pessoas e frequentemente acabam pedindo demissão.
Você percebe que o seu parceiro apresenta essas características de um narcisista? Se sim, você provavelmente está enfrentando uma situação difícil.
Terminar um relacionamento nunca é fácil, mas lidar com um narcisista pode ser ainda mais desafiador, pois eles têm dificuldade em aceitar a derrota.
Eles farão de tudo para convencê-lo do contrário, prometerão melhorias e até fingirão se importar com seus sentimentos.
No início, podem até se esforçar, como se estivessem representando em um palco, mas logo a sua condição psicológica retoma o controle e as mesmas atitudes tóxicas voltam a surgir.
É importante lembrar que você não está sozinho nessa situação. Lidar com um parceiro narcisista pode ser emocionalmente exaustivo e afetar significativamente sua autoestima e bem-estar.
É fundamental buscar apoio e compreender que você merece estar em um relacionamento saudável, baseado no respeito mútuo e na genuína reciprocidade emocional.
Ao se deparar com um parceiro narcisista, é essencial estabelecer limites claros e assertivos. Reconheça que você tem o direito de ser tratado com respeito e dignidade.
Não se deixe manipular pelas promessas vazias de melhora, pois geralmente são apenas estratégias para manter o controle sobre você.
Busque o suporte de amigos, familiares ou profissionais especializados em relacionamentos abusivos, que possam oferecer orientação e auxílio nesse processo.
Lembre-se de que o término de um relacionamento com um narcisista pode ser um desafio, pois eles podem resistir e tentar exercer controle sobre você de diferentes formas.
Esteja preparado para se manter firme em sua decisão e não ceder às tentativas manipuladoras. Priorize a sua saúde emocional e busque atividades que promovam o seu bem-estar, como terapia, prática de exercícios físicos e hobbies que lhe tragam satisfação pessoal.
Reconhecer e enfrentar um relacionamento com um parceiro narcisista não é fácil, mas é um passo fundamental para recuperar a sua autonomia, autoestima e felicidade. Lembre-se de que você merece um relacionamento saudável, baseado no respeito e na reciprocidade emocional.
Não hesite em buscar ajuda e suporte para superar essa situação e construir um futuro melhor para si mesmo.