Mudar de atitude não é o mais difícil…
No coaching é muito comum ouvirmos a frase: “se quiser ter resultados diferente, tenha atitudes diferente.”
E é bem por aí mesmo, afinal, se não estamos contentes com o que estamos colhendo temos que decidir trilhar outras formas de caminhar.
Até aí tudo bem. Treinamos, aplicamos ferramentas e, então, estamos convencidos: mudar hábitos!
No início, tudo vai muito bem, obrigada, começamos a nos comportar diferente e até nos sentimos bem – é uma conquista, mudar incomoda. O tempo começa a passar e percebemos que o retorno talvez não venha tão rápido como gostaríamos, o desânimo bate: “mudar para quê?”
Começamos então a nos sabotar e voltar aos velhos hábitos, ao antigo comportamento e aí é que o resultado não vem mesmo, o que reforça a crença anterior de que as mudanças não viriam e você entra no ciclo vicioso – colhendo sempre os mesmos resultados e continuando a se sabotar.
Não!! Mudar de atitude não é o mais difícil, é só decidir e em algumas horas? Pronto, mudei!
O mais difícil é ser RESILIENTE, mesmo a mudança não acontecendo rapidamente, ser PERSISTENTE. Entender que tudo na vida é um PROCESSO e que necessitamos de TEMPO para obter os RESULTADOS DESEJADOS.
A vitória é daqueles que persistem ainda em dias que se sintam desanimados .
E você? Até onde está disposto a persistir para ter o resultado que tanto almeja?
Quais as cinco mudanças principais são necessárias que aconteça a partir de agora?
O poder de atingir ou não o seu objetivo está em suas mãos, vamos alcançá-lo?
Bem vindo a um novo tempo!
