Acredite! mudar de atitude não é o mais difícil…

Mudar de atitude não é o mais difícil…  

No coaching é muito comum ouvirmos a frase: “se quiser ter resultados diferente, tenha atitudes diferente.”

E é bem por aí mesmo, afinal, se não estamos contentes com o que estamos colhendo temos que decidir trilhar outras formas de caminhar.

Até aí tudo bem. Treinamos, aplicamos ferramentas e, então, estamos convencidos: mudar hábitos!

No início, tudo vai muito bem, obrigada, começamos a nos comportar diferente e até nos sentimos bem – é uma conquista, mudar incomoda. O tempo começa a passar e percebemos que o retorno talvez não venha tão rápido como gostaríamos, o desânimo bate: “mudar para quê?”

Começamos então a nos sabotar e voltar aos velhos hábitos, ao antigo comportamento e aí é que o resultado não vem mesmo, o que reforça a crença anterior de que as mudanças não viriam e você entra no ciclo vicioso – colhendo sempre os mesmos resultados e continuando a se sabotar.

Não!! Mudar de atitude não é o mais difícil, é só decidir e em algumas horas? Pronto, mudei!

O mais difícil é ser RESILIENTE, mesmo a mudança não acontecendo rapidamente, ser PERSISTENTE. Entender que tudo na vida é um PROCESSO e que necessitamos de TEMPO para obter os RESULTADOS DESEJADOS.

A vitória é daqueles que persistem ainda em dias que se sintam desanimados .

E você? Até onde está disposto a persistir para ter o resultado que tanto almeja?

Quais as cinco mudanças principais são necessárias que aconteça a partir de agora?

O poder de atingir ou não o seu objetivo está em suas mãos, vamos alcançá-lo?

Bem vindo a um novo tempo!