No dia de hoje, após uma rápida meditação para iniciar meus trabalhos, lembrei-me do último texto em que escrevi sobre comparação e percebi que alguns detalhes passaram despercebidos.
Na verdade, após o mencionado texto, amanheci com uma nova consciência, talvez mais expandida. Esse é o grande objetivo da vida: expandir e crescer mais a cada dia.
Falar sobre esse assunto é muito importante para mim, pois durante muitos anos estava embriagada com o vício da comparação. Acredite, ainda me pego fazendo isso. Se eu não me concentrar em quem eu realmente sou, entro em sofrimento. Ocorre que tudo (sim, TUDO) na vida é uma escolha.
Decidi escolher, mais do que nunca, sair desse papel, e agora escrevo para você um pouco do que percebo e sinto de tudo isso.
A comparação é um fantasma que atormenta a maioria das pessoas com baixa autoestima. Ela é terrível, destruidora, malvada.
Ainda mais considerando que passamos bastante tempo em redes sociais, com o dedinho no celular stalkeando a vida das pessoas: “Olha lá fulano, na praia”, “olha lá sicrano, naquele restaurante”.
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Nesse ritmo, você se compara o tempo inteiro. Você acorda e fica no celular, e vê a foto daquela “miga” que está com o rosto todo maquiado, fazendo selfie com biquinho. Você se olha toda descabelada (humana, claro) e começa a se achar “feiosa”, comparando-se com ela.
Já falei milhares de vezes para mim mesma, e demorei muito para interiorizar essa frase: CADA SER HUMANO É ÚNICO! Repita isso com o pulmão cheio: “CADA SER HUMANO É ÚNICO!”.
Consequência disso: você não consegue comparar algo que é único! Só é possível comparar coisas padronizáveis, e isso não acontece com o ser humano. Ok?!
Outro problema da comparação é que você vincula seu valor a elementos externos. Só é possível se amar, se reconhecer, confiar em você e reconhecer o seu valor quando você olha para você, quando você se percebe único e se reconhece incrível. Só assim você consegue enxergar o seu valor. Pela comparação, você se sente bem quando se percebe melhor que o outro, e se sente mal quando se sente pior que o outro. Quando você se reconhece melhor que o outro, você sente uma pseudo confiança.
Essa falsa confiança é irreal e volátil. Você sempre vai precisar do outro para se sentir bem com você, sempre se comparando, mas isso não se sustenta, não dura.
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Quando você se reconhece de verdade, reconhecendo seu valor, há a criação de uma autoconfiança sustentável, duradoura, sólida. Você passa a olhar para o outro não para se comparar, mas começa a enxergar o outro como um ser humano único, incrível – assim como você!
Aquela comparação e competitividade dão lugar à compaixão. Você reconhece seu valor, sabendo que não está vinculado ao externo. O outro deixa de ser uma ameaça e passa a ser alguém por quem você tem empatia.
Há um segredo que preciso te contar (descobri há pouco tempo): Aquilo que vemos nas redes sociais não é real.Isso mesmo, amiguinho!
Aquelas fotos sorridentes e vidas maravilhosas não são reais.
A vida de ninguém é perfeita. Todo mundo tem problemas, momentos ruins, problemas em seus relacionamentos e trabalhos. Todos, sem exceção! As pessoas não postam isso, porque isso não ganha “likes”. Não enxergamos a verdade por trás de toda essa farsa porque fantasiamos uma vida perfeita, mas você sabe se a pessoa ali realmente está feliz?
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É como se você olhasse para a foto da pintura de Monalisa, lembra aquele sorriso misterioso? Será que ela está feliz? Será que a vida dela era perfeita? Será que o casamento ou o trabalho realmente eram como ela sonhava?
As pessoas só mostram o que elas escolhem mostrar, e todos nós temos nossos momentos de bad, sofrimento, dificuldades, todos nós temos sentimentos negativos. Mas não postamos e não falamos! Nós mentimos muito sobre isso, e fomentamos a cada dia a questão da comparação.
Pode ser que você, caro leitor, esteja lendo esse texto e pensando: “Então quer dizer que a Queli dá conta de tudo, resolve tudo e tem a vida bem resolvida?”. Engano seu! Assim como você, sou humana e tenho meus problemas, minhas questões. Sento e choro, como qualquer ser humano com dor ou raiva faz, mas não compartilho isso, pois me recolho para cuidar dos meus sentimentos, respeitando-me.
Percebo em parte de meus atendimentos que as pessoas esperam fórmulas mágicas para resolver seus problemas. Esperam que eu tenha a receitinha pronta para enfrentar qualquer situação.
Pode ser que você já tenha ouvido ou lido a seguinte frase: “Faça uma lista e tenha foco em seus objetivos, pois assim tudo sairá perfeitamente bem”. Sinto dizer: não é bem assim! Mal lidamos com nossas emoções! Como pode seguir a vida simplesmente “matando” os próprios sentimentos e emoções? É necessário olhar para dentro!
Vender uma vida perfeita, fácil e tranquila é uma ilusão, não é real. Alguém com baixa autoestima é presa fácil para esse vendedor!
Comparar sua vida com a do outro e se sentir a sombra da mosca do cavalo do bandido pode ser a melhor forma de se afundar ainda mais!
Você leu tudo isso e tenho certeza que compreendeu racionalmente, mas aposto que ainda não é o suficiente para fazer você parar de se comparar.
Quando nos comparamos, estamos olhando para algo fictício, hollywoodiano. Então, vou propor a você agora que se compare com a Bela, do conto “A Bela e a Fera”. Pareceu ridículo isso, não é mesmo? Ela não é real, é uma fabula da Disney, não é?!
Ocorre que é, basicamente, o que fazemos quando nos comparamos a outras pessoas. Nós nos comparamos com uma fábula, uma historinha que mal sabemos dos detalhes. Compreende?
Toda vez que pensar em se comparar, lembre-se desse texto e de todas as questões racionais que coloquei aqui. Você vai se lembrar da Bela e que comparar-se a essa fábula é loucura. Entenderá também que comparar-se a outra pessoa é tão maluco quanto isso. Ok?!
Acabe com a comparação, tire isso da sua vida. Isso o impede de se amar, e de ser quem você realmente é. Compare-se a você mesmo, o você de ontem, o você do passado, com o você de hoje. Essa comparação sim é saudável, pois o ajuda a ampliar seu sentidos e níveis de consciência.
Corra, dê um abraço bem apertado no ser humano que você é. Compreenda que é processual, e que você é único nesse mundo.
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