No mundo de hoje, pode ser difícil viver uma vida positiva. Há tantas tensões e razões para se sentir deprimido. Nossa cultura é exigente, nosso trabalho muitas vezes é maçante e chato.
Nossas almas simplesmente não estão equipadas para este tipo de vida! Mas, felizmente, existem alguns hábitos que podemos acrescentar à nossa vida para elevarmos nossa energia vibracional e sermos faróis de positividade.
Aqui estão alguns deles:
- Sorrir durante o dia.
- Tomar pelo menos 15 minutos de sol todos os dias.
- Cercar-se de pessoas positivas, o máximo possível.
- Desconectar-se da tecnologia e conectar-se com a Mãe Terra.
- Falar com Deus, Seus Guias, O Universo ou consigo mesmo. O que for mais importante para você.
- Ler coisas que te inspiram.
- Se manter ativo todos os dias.
- Fazer algo que você realmente gosta para si mesmo todos os dias.
- Elogiar-se diariamente.
- Tomar banho com sal de Epsom.
- Rir frequentemente!
- Ajudar as pessoas carentes em sua comunidade.
- Libertar sua preocupação.
- Sonhar o quanto quiser.
- Deixar sua zona de conforto às vezes.
- Riscar uma grande atividade de sua lista de afazeres.
- Concentrar-se nas coisas que o fazem feliz.
- Cumprimentar pessoas, mesmo estranhos, quando passarem por você.
- Passar algum tempo com um animal (se você não for alérgico).
- Refletir sobre as coisas pelas quais você é grato.
- Certificar-se de dormir o suficiente.
- Fazer muita atividade física.
- Apenas acreditar em si mesmo.
- Estabelecer metas e alcançá-las.
- Não comprometer sua moral ou crenças.
- Abraçar muitas vezes.
- Concentrar-se no que você está fazendo.
- Comer nozes. Elas são ótimas para sua saúde.
- Manter-se bem hidratado.
- Ouvir sua música favorita.
Você acrescentaria algo à lista? Compartilhe sua opinião através dos comentários!
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Traduzido pela equipe de O Segredo – Fonte: Higher Perspectives