Você coça sua pele, puxa o cabelo, ou morde suas unhas? Você provavelmente é um perfeccionista!

Alguns chamam de um hábito bruto, mas roer as unhas pode não ser causa da ansiedade. Mais e mais evidências estão mostrando que pessoas que roem as unhas compulsivamente, coçam a sua pele e puxam seus cabelos são perfeccionistas, e essas atividades compulsivas acalmam a irritação, aborrecimento, e o sentimento de insatisfação.

Um estudo publicado na edição de março do Journal of Behavior Therapy and Experimental Psychiatry indica que isso é perfeccionismo, mas ainda é um traço prejudicial.

“Nós acreditamos que os indivíduos com esses comportamentos repetitivos podem ser perfeccionistas, o que significa que são incapazes de relaxar e executar tarefas em um ritmo” normal “, disse Dr. Kieron O’Connor, professor de psiquiatria da universidade e autor principal do estudo , em um comunicado de imprensa .. “Eles são, portanto, propensos a frustração, impaciência e insatisfação quando não alcançam seus objetivos. Também experimentam maiores níveis de tédio.”

O estudo examinou 48 participantes, todos eles mordiam as unhas regularmente, coçavam a pele, e puxavam o cabelo. Foram feitas perguntas sobre tédio, raiva, culpa, irritabilidade e ansiedade. Cada um foi, em seguida, exposto a situações concebidas para provocar certos sentimentos.

“Nós acreditamos que os indivíduos com esses comportamentos repetitivos talvez perfeccionistas, o que significa que eles são incapazes de relaxar e executar tarefas em um ritmo” normal “, disse o autor e professor Kieron O’Connor, da Universidade de Montreal, ao Daily Mail. “Eles são, portanto, propensos a frustração, impaciência e insatisfação quando não alcançam  seus objetivos.”

“Eles também experimentam maiores níveis de tédio”, acrescentou O’Connor.

Estes resultados são importantes porque ajudam terapeutas a tratarem as pessoas que sofrem de tais distúrbios.

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Traduzido pela equipe de O Segredo

Fonte: Higher Perspective