Zona de conforto é aquele famoso espaço psicológico no qual nos sentimos seguros e confortáveis. Lá, tudo é familiar e não existem desafios realmente verdadeiros, nunca somos surpreendidos.
É uma vida confortável, mas se nada o surpreende, é um sinal de que a vida está na mesmice, sem nada de excitante e que nos proporcione novas experiências e aprendizados.
Muitas vezes, nós nos mantemos em nossas zonas de conforto como uma forma de proteção e segurança.
Porém, elas podem se tornar prisões emocionais e espirituais, prejudicando nossa saúde e levando-nos a acreditar que estamos seguros, apenas porque estamos no meio do conhecido, ainda que não seja saudável.
A verdade é que não fomos feitos para estar seguros o todo tempo, fomos feitos para viver! E viver significa explorar lugares novos, descobrir novas coisas, conhecer novos sentimentos, conectar-se a diferentes pessoas.
Nós fomos feitos para nos superar e crescer em meio a cada dificuldade que superamos. As zonas de conforto nunca nos proporcionará completude. Ao sair de sua zona de conforto, você conquista o crescimento.
Veja abaixo os 6 benefícios da libertação da zona de conforto para o caráter:
1. Fora da zona de conforto, sentimo-nos realmente vivos
Provavelmente, você pode se lembrar de quando era criança e sentia medo de tentar algo novo. Apesar do medo, você, quase sempre, arriscava, e se sentia mais vivo após superar sua barreira mental. Essa é uma lição importante e que deve permanecer conosco.
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2. A libertação da zona de conforto fortalece o seu caráter
Geralmente quando somos jovens, nossa principal prioridade é aproveitar e não pensar muito no amanhã. No entanto, conforme vamos envelhecendo, passamos a valorizar a estabilidade, porque ela é associada à segurança. No entanto, as coisas propriamente seguras não nos oferecem crescimento, é necessário irmos atrás ou criarmos nossa própria segurança. Isso é feito através da coragem de explorar o desconhecido, onde somos obrigados a pensar fora da caixa, é assim que fortalecemos nosso caráter.
3. No mundo real, descobrimos novos talentos e encontramos novas perspectivas
Nós somos compostos por diferentes camadas, e nossa verdadeira essência está bem no centro de todas elas, protegida. A cada nova etapa da vida, nós nos libertamos de uma dessas camadas. Muitas pessoas, no entanto, não estão dispostas a liberar as partes não mais necessárias de si mesmas, o que as impede de enxergar seu verdadeiro potencial.
Quando saímos de nossas zonas de conforto, damos a nós mesmos a permissão para liberar mais camadas, através de novas descobertas e vivências. Dessa maneira, aprendemos mais sobre nós mesmos, e assim descobrimos nossa essência.
4. Sair da zona de conforto confere-nos a liberdade para explorar novas coisas
Quando vivemos da mesma maneira, todos os dias, nossa vida é mecânica. O cérebro se acostuma às mesmas formas de trabalho, assim como nosso espírito. Todas as outras inúmeras possibilidades de vida permanecem silenciadas.
No entanto, ao nos conectarmos com diferentes pessoas e culturas, abrimos nossa mente para o verdadeiro tamanho do nosso universo. Dessa forma, fazemos com que nossas mentes inovem, usem caminhos diferentes do padrão, o que pode mudar nossas vidas! Não é necessário viajar para o outro lado do mundo para se beneficiar de novas experiências. Apenas deixar o celular de lado por um momento, concentrando atenção nas outras coisas ao seu redor, já ajuda imensamente.
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5. Fora da sua zona de conforto, você cria autoconfiança
Claro que nas primeiras vezes em que experimentamos coisas novas, sentimos um pouco, ou muito, medo e temos ansiedade. Isso é normal, é uma resposta dos humanos às novas situações. Porém, para construirmos nossa autoconfiança, precisamos ser mais fortes do que nossas emoções preestabelecidas.
Quando conquistamos situações difíceis, ganhamos experiências de vida e percebemos que nossa autoestima pode, sim, ser reforçada em momentos não tão confortáveis.
6. Quando saímos de nossas zonas de conforto, nosso coração e espírito se iluminam
Quando nos permitimos a liberdade de explorar tudo o que está a nossa disposição, conhecemos diferentes realidades dentro de um só mundo. Isso nos ensina lições muito valiosas.
Há muitas coisas para fazermos, experimentarmos; lugares e pessoas para conhecermos. Não existe desculpa ou justificativa para desperdiçar a chance de fazer aquilo que ilumina seu coração e alma. Nossas vidas são presentes, devemos a nós mesmos viver da maneira mais positiva que pudermos.
Por isso, decida sair da sua zona de conforto. Vá para o mundo, conheça pessoas, viaje, experimente diferentes comidas, leia novos livros, desafie seus limites, isso é viver. No começo vai dar medo, mas ele some no segundo em que você age e percebe que o arrependimento de não tentar é muito maior do que a coragem de dar o primeiro passo!
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