Nós passamos por sofrimentos desnecessários, quando nós temos expectativas irracionais ou constantemente, colocamos as ações dos outros sob um microscópio.
Claro, todos nós merecemos coisas básicas em relacionamentos, como o respeito, mas contar com qualquer coisa além disso pode te deixar muito desapontado.
Lembre-se de que todos estão em um lugar diferente em sua jornada, então suas palavras e ações refletirão isso.
Se você quer ter mais sucesso e felicidade nos seus relacionamentos pessoais, é importante que você pare de esperar essas coisas de outros:
1. Pare de esperar que eles sempre façam a “coisa certa”, de acordo com seus padrões.
A moral e ética das pessoas difere com base em uma série de fatores, como a sua educação, cultura, crenças espirituais, etc. Por exemplo, digamos que você nunca xingue, mas seu amigo fala palavrões como um marinheiro. Isso o torna errado? Bem, para alguns, sim, mas esperar que eles as pessoas sejam como você julga adequado sempre terminará em frustração, porque o certo e o errado não são claramente definidos. Apenas concentre-se em aderir a sua própria moral e deixar os outros viverem como decidirem, contanto que não o machuquem, a você ou às pessoas que você se importa.
2. Pare de esperar que as pessoas sejam perfeitas.
Se você considera a imperfeição como algo natural, então, você nunca se sentirá desapontado. No entanto, muitas pessoas ainda condena os outros quando eles cometem um deslize, e os faz sentir como uma decepção, além de prejudicar relacionamentos. Se existe uma coisa que você não deve realmente fazer é encorajar alguém a se tornar perfeccionista, porque essa compulsão obsessiva por fazer tudo certo pode levar à depressão, ansiedade, doenças crônicas e maior risco de suicídio, de acordo com uma matéria da Avaliação da General Psychology. Permita que as pessoas cometam erros e aprendam com eles e pense em como seria a vida se ninguém nunca errasse. Seríamos um mundo cheio de pessoas frias, robôs sem coração e eu não acho que alguém queira ver essa realidade acontecer!
3. Pare de esperar que concordem com cada palavra que você disser.
Mesmo os melhores amigos não concordam em tudo, então, não fique chateado quando pessoas discordam do que você diz, ou simplesmente têm uma opinião diferente. O mundo seria muito chato se ninguém nunca discordasse; nossas crenças e perspectivas únicas permitem que o planeta continue evoluindo e avançando para melhores soluções. Pense sobre o que aconteceria que se todos concordássemos em continuar a utilizar combustíveis fósseis para abastecer nossos carros, casas e quase tudo em nossas vidas… Não teríamos os painéis solares e carros elétricos, se ninguém desafiasse o convencional!
4. Não espere que as pessoas leiam sua mente.
Algumas pessoas têm uma intuição mais afinada, mas outras simplesmente não conseguem ler sentimentos e rostos. Só porque você pode ser mais sensível e compreensivo sobre como os outros sentem, não quer dizer que outras pessoas também sejam capazes do mesmo. Nem todo mundo quer se tornar um vidente, então, procure expressar-se claramente, para que outros não tenham de adivinhar seus pensamentos o tempo todo. Comunicação honesta e aberta também constrói relações mais fortes.
5. Não espere que o levantem toda vez que você cair.
Claro, família e bons amigos ajudarão quando você precisar, mas não conte com eles para limpar a sujeira toda vez. Talvez eles tenham suas próprias lutas internas e não possam carregar o peso dos seus problemas no momento. Tente entender o ponto de vista deles. Eles querem ajudar, mas não conseguem sempre.
6. Não espere que todos o entendam.
“Nem todos irão entender sua jornada. Sem problemas. Não é obrigação deles compreender mesmo.” – autor desconhecido.
Desde que você entenda a si mesmo, não sinta a obrigação de obter a aprovação dos outros. Então, o fato de que eles não “entendem” você não vai lhe acrescentar em nada.
7. Não espere que as pessoas o tratem como você os trata.
Ideal seria todos seguirem a regra de ouro, mas não vivemos em um mundo perfeito. Até que todos se tornem mais conscientes, temos que aceitar que pessoas vão nos tratar-nos mal porque lhes falta uma verdadeira relação consigo mesmos. Tenha uma postura de compaixão, e você não se sentirá tão magoado, se não te tratam tão amavelmente como você o faz.
8. Pare de esperar que as pessoas sejam a mesmas que eram há um ano.
As pessoas mudam ao longo do tempo com base em suas experiências e circunstâncias. Todos os dias as pessoas lutam uma dura batalha que ninguém realmente compreende, então, tenha isso em mente quando você for julgar alguém.
9. Pare de esperar que as pessoas sejam resolvidas.
A vida toda a gente pisa na bola de vez em quando, e podemos levar mais que o esperado para nos recuperar. Tenham compaixão pelos outros e entenda que todos estão tentando fazer o melhor que podem. Concentre-se em trazer mais valor para o mundo e em seus relacionamentos e não tente controlar ou punir os outros por como lidam com suas vidas.
10. Pare de esperar que te deem amor sem que você ofereça antes.
Todos os relacionamentos começam com você, então, realmente cultive o amor dentro de si mesmo primeiro, se quiser tornar esse círculo completo para você. Usar outros para inundá-lo com o amor que você recusa a dar-se, só vai levar a relações tensas e equivocadas. Desenvolva uma atitude mais amorosa para consigo mesmo. Isso trará a sua vida relacionamentos lindos e prósperos.
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Traduzido pela equipe de O Segredo – Fonte: Power of Positivity
