4 sucos para desintoxicar os rins

Com todas as indulgências e tentações deste mundo acelerado, é fácil cair em um estilo de vida pouco saudável. Consumo excessivo de cafeína, fast food, e álcool são apenas algumas das coisas que fazemos que permitem que as toxinas entrem em nossos corpos e façam nossos rins de vítimas.

Os rins são órgãos em forma de feijão do tamanho de um punho que ficam perto do meio das costas, logo abaixo da caixa torácica. Eles trabalham vinte e quatro horas por dia. Os produtos residuais podem permanecer nos rins e causar muitos problemas médicos.

No entanto, como qualquer máquina ou humano, quando está sobrecarregado, ele diminui e, eventualmente, pode parar de funcionar. Quando permitimos que as toxinas entrem em nosso corpo, nos tornamos suscetíveis a todos os tipos de doenças e enfermidades, como infecções, tumores, cistos e pedras nos rins.

Para evitar que isso ocorra, dê aos rins de um descanso, se alimentando de alimentos benéficos para o corpo. Beber de 8 a 10 copos de água por dia ajuda os rins a filtrarem toxinas, mas alguns sucos fornecem vitaminas e minerais que podem ajudar os rins ficarem na sua melhor forma possível.

1.Suco de aipo

Aipo contém dois compostos especiais chamados luteolina e poliacetileno, que ajudam a evitar doenças inflamatórias como a artrite e a osteoporose. Beber suco de aipo ajuda a neutralizar o ácido, alcaliniza o corpo e equilibra o seu pH. Este alimento de combate ao câncer é cheio de antioxidantes que ajudam a limpar e desintoxicar o corpo, e é recomendado para o tratamento de pedras nos rins.

2.Suco de limão

Limões têm um ácido natural que podem ajudar a aumentar os níveis de citrino na urina. Citrino previne pedras nos rins, que pode ser muito dolorosas e irritantes, alguns dizem que a dor é comparável ao dar à luz, se não pior. Misture o suco de 4 limões em um copo de água ou use água morna para um efeito mais relaxante.

3.Suco de oxicoco

Suco de oxicoco é conhecido por manter o trato urinário limpo e saudável e é uma solução para as pessoas que sofreram infecções do trato urinário. Oxicoco ajuda a fazer com que as bactérias parem de se acumular na uretra e bexiga. Também ajuda os órgãos a se livrarem do oxalato de cálcio, que pode causar pedras nos rins quando acumulados.

4.Suco de salsa

Suco de salsa é excelente para pessoas que sofrem de anemia, artrite e inchaço. Esta erva contém carotenóides, que ajudam a prevenir o câncer e são ricos em ferro, clorofila e uma variedade de vitaminas. Clorofila purifica o sangue, enquanto o ferro ajuda o corpo a absorver os nutrientes de forma mais eficiente. Uma vez que o vegetal é muito forte por si próprio, pode ser misturado com outros sumos de frutos. Muitas pessoas usam suco de maçã ao fazerem a mistura de bebidas verdes.

___

Traduzido pela equipe de O Segredo – Fonte: David Wolfe