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Fisiculturista morre após sofrer ataque cardíaco súbito durante treino em academia

Einar Méndez, fisiculturista, faleceu de infarto em academia, gerando especulações sobre sua morte

Avatar De Ana CarolineAna CarolineNotícias10/09/2026 às 10:25

Fisiculturista Morre Após Sofrer Ataque Cardíaco Súbito Durante Treino Em Academia
Foto: Reprodução / Arquivo Pessoal - Instagram

O fisiculturista e treinador Einar Méndez, de 48 anos, morreu depois de sofrer um infarto em uma academia localizada na Cidade do México, no México. De acordo com Yanet, esposa do atleta, ele já havia encerrado o treinamento quando começou a passar mal e sofreu um infarto fulminante.

Méndez acumulava títulos de campeão nacional e internacional de fisiculturismo e também atuava como treinador de atletas e personalidades. Além da carreira esportiva, era pai de três filhas e reunia quase 47 mil seguidores em suas redes sociais.

Depois que a morte do fisiculturista foi divulgada, começaram a surgir especulações nas redes sociais a respeito das circunstâncias do ocorrido. Diante da repercussão, Yanet decidiu esclarecer que o marido não passou mal enquanto realizava levantamento de pesos.

“Ele faleceu na academia, não foi treinando. Ele já tinha terminado de treinar. Foi um infarto fulminante, o diagnóstico”, Yan, esposa de Einar Méndez

Anos antes de morrer, Méndez havia comentado que gostaria que sua morte acontecesse enquanto estivesse treinando.

A morte ocorreu na sexta-feira (04), poucos dias antes de uma viagem que Méndez estava planejando para os Estados Unidos. Durante a passagem pelo país, ele pretendia assistir a uma partida do Miami Dolphins e também conhecer Nova York pela primeira vez.

Em uma declaração feita anos antes, o fisiculturista chegou a revelar como imaginava aquilo que considerava sua morte perfeita.

“Qual seria minha morte perfeita? Morrer treinando. Isso seria um presente para mim”, Einar Méndez, fisiculturista e treinador.

Uma cerimônia religiosa em homenagem a Einar Méndez foi marcada para domingo (13), às 11h15, na Paróquia de Santa María de Guadalupe, localizada em Naucalpan de Juárez, no México..

Fisiculturista Morre Após Sofrer Ataque Cardíaco Súbito Durante Treino Em Academia

Direitos autorais: Reprodução / Arquivo Pessoal – Instagram

Como Einar Méndez começou a carreira

Antes de conquistar reconhecimento como treinador, Méndez iniciou sua trajetória profissional trabalhando como auxiliar de Alberto Martínez, que também havia sido seu preparador. Conforme relatado por Yanet, o fisiculturista costumava recordar esse período de sua vida profissional com orgulho.

Ao longo dos anos, Méndez consolidou sua trajetória dentro do fisiculturismo, conquistando títulos em competições nacionais e internacionais. Paralelamente às conquistas como atleta, passou a desenvolver seu trabalho como treinador.

O fisiculturista também dedicava parte de seu tempo a ajudar pessoas que não tinham recursos financeiros para pagar por um acompanhamento profissional. Segundo Yanet, Méndez pretendia criar uma fundação destinada a ensinar exercícios e técnicas de treinamento gratuitamente para pessoas sem condições financeiras. O projeto ampliaria uma iniciativa que ele já desenvolvia com alguns de seus alunos.

Família e rotina do fisiculturista

Direitos autorais: Reprodução / Arquivo Pessoal – Instagram

Yanet contou que o relacionamento com Méndez havia começado há cerca de 30 anos. O casal enfrentou dificuldades no início da relação, mas, com o passar do tempo, construiu uma família e teve três filhas. Segundo ela, o fisiculturista era muito dedicado às meninas e costumava guardar dinheiro para organizar as festas que elas desejavam, ao mesmo tempo em que mantinha uma intensa rotina de trabalho e exercícios.

A esposa revelou ainda que Méndez tinha o costume de acordar por volta das 5h30 para trabalhar e retornava para casa somente às 23h ou 23h30. Mesmo diante da rotina extensa e dos horários apertados, o casal mantinha o hábito de conversar diariamente.

Segundo Yanet, o treinador também gostava de ser reconhecido pelas pessoas quando estava em locais públicos. Sempre que alguém se aproximava para falar com ele, Méndez costumava aproveitar o momento para apresentar sua esposa e suas filhas.

Yanet afirmou ainda que pretende continuar treinando e dar sequência a alguns dos projetos deixados pelo marido. Conforme relatou, Méndez enxergava a possibilidade de praticar exercícios como um privilégio e desejava estimular outras pessoas a cuidar da saúde e aprender maneiras adequadas de treinar.

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