O mundo parece estar contra você? Então lembre-se dessas coisas:
1. Nada dura para sempre
Tudo tem um final, tanto as fases boas quanto as ruins. Se você está em um mau momento, entenda que não é sua vida inteira que está desmoronando, é apenas uma fase.
2. Você tem poder sobre sua vida
Se entender o seu poder pessoal e desenvolvê-lo de uma maneira saudável, você pode se libertar de uma rotina que não o faz feliz. Há sempre uma maneira.
3. O futuro é realmente um mistério
O amanhã é um novo dia e pode nos trazer aquilo que esperamos por um longo tempo, ou pode nos surpreender com algo que nunca imaginamos.
4. Você sempre tem coisas pelas quais agradecer
Sua família, amigos, saúde, seu lar, alimento, a luz do sol e o brilho da lua. Valorize mais as coisas simples, mas sem as quais a vida seria muito mais difícil.
5. Você é uma pessoa forte
Já passou por várias situações difíceis que pensou que não fosse superar, mas está vivo e mais sábio. Os testes que passamos nos ensinam a aprender a viver por conta própria.
6. Tudo tem um lado positivo
Depois da tempestade, sempre vem o arco-íris. Com cada dificuldade, você aprende uma lição importante.
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7. Todo problema tem uma solução
Por mais difícil que pareça, com o tempo você entenderá a melhor maneira de lidar com a sua situação.
8. Você nunca está sozinho
Existem pessoas ao seu redor que desejam ajudá-lo e que já passaram pelas mesmas coisas e podem lhe mostrar novas perspectivas. Permita-se ser inspirado.
9. A leitura pode ajudar grandemente a lidar com as tempestades da vida
Existem livros sobre, basicamente, todas as dificuldades que você pode enfrentar na vida e como superá-las. Para muitas pessoas, ler sobre seus problemas pode ser mais útil do que explicar para os outros seus sentimentos.
10. Não fique focado nas dificuldades que está vivendo
Distraia sua mente de situações ou pessoas que trazem infelicidade, ansiedade ou depressão, com coisas que realmente gosta de fazer.
11. Ressentimentos fazem mal apenas para nós mesmos
Porque o sentimento nos consome de dentro para fora. Perdoar, por mais desafiador que pareça, oferece-nos liberdade.
12. Suas dores o transformam e o inspiram a viver com mais autenticidade e propósito
Suas dores fazem da sua vida uma inspiração para si mesmo e para aqueles ao seu redor.
13. Muitos de nossos problemas não são de todo ruins
Muitos dos nossos problemas podem ser maneiras de Deus nos colocar em um caminho mais positivo e frutífero. Somos parte de um plano maior, precisamos apenas acreditar.
14. Viver focado no futuro impede-nos de aproveitar o presente
O presente é o único momento da vida que realmente temos garantido. Valorize o agora, faça coisas que o permitam desfrutar a vida, até mesmo nas fases mais escuras.
15. Tudo o que você enfrenta diariamente é parte de seu caminho, da sua jornada
Tudo tem um propósito. Para vivermos vidas de significado e nos enxergarmos de maneiras mais evoluídas, precisamos enfrentar momentos desafiadores, também.