Neste texto, exploraremos 12 comportamentos que, sabotam nossos esforços e aspirações, desviando-nos do caminho rumo ao êxito.
Em nossa jornada em direção ao sucesso e realização pessoal, muitas vezes enfrentamos obstáculos que parecem externos, como desafios profissionais ou circunstâncias adversas.
No entanto, raramente damos a devida atenção aos comportamentos autossabotadores que podem minar nossas próprias conquistas. Identificar e compreender esses padrões de autodestruição é crucial para alcançar nossos objetivos de forma plena e eficaz.
Ao conscientizarmos esses padrões autodestrutivos, abrimos a porta para o autodesenvolvimento e a construção de uma base sólida para o alcance de nossos sonhos.
Por qual motivo isto acontece?
Veja abaixo alguns comportamentos que podem sabotar seus planos.
1. Fazer promessas vazias: promessas sem propósitos relevantes para sua vida que não motivam ou inspiram atitudes ou mudanças. O que não gera compromisso, nem resultado.
Tenha um propósito que seja para você, realmente motivador. Suas metas, seus objetivos, seus motivos, suas conquistas. Suas e seus – não dos outros!
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2. Crenças limitantes: “0 sucesso atrai inveja”, “ Isso não é para mim”, “Nunca vai dar certo”.
Aprenda a questionar sua veracidade é uma forma de lidar com elas, ressignificando.
3. Acreditar que o destino por si só vá tornar seus sonhos realidade, é entregar suas conquistas ao acaso. Você é o autor da sua história.
Não delegue aos outros a responsabilidade por mudanças em sua vida. Isso é uma atitude que o coloca como vítima. Alguém incapaz de conduzir a própria vida. É isso que você quer?
4. Ausência de um plano de ação com data de início e fim: Bem como ausência de estratégias. Você vai ficar patinando, sem sair do lugar.
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5. Ausência de um modelo ou referência de sucesso, dentro daquilo que foi proposto.
6. Procrastinação: a síndrome do amanhã eu faço, um dia realizo. O que o impede de começar AGORA?
7. Ganhos secundários: Todo comportamento tem uma intenção positiva e ganhos secundários! Uma forma de lidar com eles é tomar consciência das perdas em longo prazo.
8. Acomodação: sair da zona de conforto vai exigir disciplina, perseverança. Continuar no lugar onde está. É produzir os mesmos resultados que você obteve até aqui.
O que você escolhe?
9. Não procurar ajuda ou suporte para o processo quando percebe que suas dificuldades ou desconhecimento estão atrapalhando suas realizações.
É como estabelecer um plano para emagrecer 30 quilos em 6 messes (meta desafiante), sem procurar a orientação e acompanhamento de profissionais da área.
Você pode alcançar, mas será que consegue manter? Ou manter sua saúde intacta?
10. Não acreditar que merece: Dessa forma, nem precisa começar.
11. Medo: tudo que é novo gera instabilidade e provoca medo, reação instintiva de defesa e totalmente humano. Tem como função alertar você para o perigo e a reação fisiológica é fugir ou lutar.
Porém, ocorre que em muitos momentos ele é apenas imaginário ou fruto de traumas vivenciados. Cabe a você RACIONALIZÁ-LO, usando sempre duas perguntas básicas: na pior das hipóteses, quais seriam os resultados? Faz sentido fugir?
12. O desconhecimento de tudo o que foi citado poderia gerar justificativas plausíveis para você continuar prostrado na inércia. Caso não tivesse lido o texto. Agora que você já leu e está consciente dos sabotadores, não pode utilizá-los como desculpa.
Portanto, levanta e aja! Faça acontecer. A vida é sua e os resultados também!